顺产月子头七天该吃什么这时候，新妈妈们应该多吃一些有抗抑郁的食物。这些食物可以缓解不良情绪。营养丰富的海产品在新妈妈们第七天的时候，精神会好很多，胃口也会好很多。这时候，新妈妈们可以让饮食恢复正常，可以吃些海产品和一些营养比较丰富的食物，但是依然要...