羽毛球集中发力怎么练1、打羽毛球时，发力部位众多，如大腿、小腿、腰部、肩部、肘部、小臂、手腕及手指等。这项运动要求全身多部分力量集结，并引导这股力量在击球瞬间集中释放，这是正确的发力思路。然而，打羽毛球并非仅靠绝对力量，更重要的是掌握正确的发力技巧...