篮球知识,拉杆之类的意思拉杆是指在空中时做一次身体曲折再上篮。通常是在上篮时为躲避防守队员封盖时使用，当然基本上都是身体素质比较好的小个队员用，中锋估计就霍华德能做吧。一般人如果运动能力不是很强，做这个动作很丑，因为没有弹跳高度，没那么长的时间做这...