打羽毛球大臂疼痛怎么办适当休息：避免剧烈运动：给受伤的大臂足够的休息时间，防止损伤进一步加重。综上所述，打羽毛球大臂疼痛时，应首先查明原因，然后根据具体情况选择物理治疗、药物治疗或特殊治疗，并适当休息，以促进恢复。打羽毛球杀球时,大臂疼痛,有时手...