阴虚火旺适合吃什么?阴虚火旺的调理方法有哪些?1、这样的养生食谱可以有滋阴去火的作用，对于出现的阴虚火旺的情况有一定的改善作用。百合粥材料：新鲜百合、大米、冰糖。阴虚火旺吃什么食物好经常喝牛奶，能起到很好的滋阴润燥的效果。一个人如果能坚持喝牛奶...