篮球怎样才能学会科比投篮时的空中停顿,然后再出手投篮?篮球这个技术不是一天造就的，我练习了后仰两年才勉强有样子，练习后仰没什么诀窍，首先，要练好腰部肌肉，这个要做仰卧起坐，体重大的一天十个起，直到一天能达到三十个为止。但手腕的动作不可忽视，投篮的手...