有些运动员在比赛的时候,为什么要吃香蕉?1、富含钾元素的香蕉有助于放松神经和肌肉，减轻运动员的比赛压力。经常可以在电视转播的体育赛事中观察到运动员在休息时吃香蕉。香蕉易于消化，无论是作为比赛中的能量补充，还是作为赛前或赛后的食品，都能为运动员提供...