74岁大爷跑了190多次马拉松,跑马拉松会对身体产生不好的影响吗?1、长期坚持马拉松运动的人，不仅可以改善人体心血管健康，还可以降低各种身体产生的疾病和前列腺等其他疾病根据研究资料表明，一些长期坚持跑马拉松运动的人可以明显促进人体的各项素质提升，其...