三文鱼炒胡萝卜怎么做将三文鱼解冻，清洗干净，剃去骨头，然后切成大块。2将胡萝卜切成小丁块。3将切好的三文鱼撒上盐、料酒、胡椒粉腌制一刻钟。4先在炒锅中倒入菜籽油，烧热，先将三文鱼翻炒熟后，出锅备用。5锅中倒入油，烧热，加入辣椒、生姜、葱花爆炒出香味...