三文鱼芒果牛油果盖饭三文鱼准备：将三文鱼肉洗净，用厨房纸巾吸干水分。在三文鱼两面均匀撒上盐和黑胡椒，腌制10分钟。牛油果处理：将牛油果切半，去核，用勺子挖出果肉，切成小块。可以滴上一些柠檬汁，防止氧化变黑。牛油果三文鱼盖饭怎样制作好吃又解馋?将熟...