适合坐月子喝的莲藕汤建议在宝宝出生两周后，熬制莲藕汤时加入新鲜猪排骨，这样不仅能丰富营养，还能促进乳汁分泌。每周喝1-2次即可，过量可能影响消化。母婴健康的佳品选择合适的时机并正确搭配食材，莲藕汤不仅能滋养身体，还对母婴健康有诸多益处。产妇坐月子能...