吃什么清除体内垃圾最快?1、多吃蔬菜、水果、粗粮等高纤维的食物就有助于清除体内杂质。荔枝价格大跳水,多吃荔枝会对身体造成哪些伤害?1、荔枝吃太多会导致上火“一颗荔枝三把火”。荔枝属于温性的食物，经常性吃很容易引起上火，而且很多人吃了荔枝之后不断...