紫菜的营养紫菜的钙、磷、铁等矿物质含量也相当丰富，真正做到了营养均衡！保护眼睛紫菜里的胡萝卜素对我们的眼睛非常好，可以保护眼睛，预防眼疾。美容养颜紫菜里的核黄素对皮肤也非常有益，可以美容养颜，让你更加美丽动人。孕妇可以吃紫菜吗?您好：考虑你说的情...