怎么能提高情商?1、增强自我意识。要提高情商，首先需要了解自己的情感状态以及自己的情绪反应。这可以通过反思自己的情感状态、记录自己的情绪变化、了解自己的价值观和行为模式等方式来实现。有效沟通。有效沟通是提高情商的关键。如何提高情商增强自我意识。...