如果你在想“40岁，女孩子，能不能玩橄榄球”，答案不是只有一个字要不要，而是要看你的热情、健康状况、时间安排和你愿不愿意从基础练起。橄榄球是高强度、有冲撞的运动，对心肺、肌力、柔韧和协作都有要求。不过多数城市都会有女性橄榄球社团、业余队...