说到篮球场上的后卫,那简直就是战场上的斥候,跑快、控球稳、传球准,简直就是球场上的“高能预警”。别看后卫个头不咋高,但他们的操作那是相当6,分分钟让对面防得头秃。今天给大家整点干货,结合百家号上10+个超实用篮球实战教程后卫视频,手把手教你怎么玩转后卫位置,球技炸裂地起飞不是梦!
控球能力是后卫的生命线,哪个视频里没演示出“胯下运球”和“背后换手”这种戏精操作呢?学会这些技能你就能做到让防守者像个没电的风扇,转来转去转不动。尤其那些三步上篮和急停跳投,分分钟把对手晃得像那么回事,拿球后的那一刻,兄弟别犹豫,果断出手才是王道!
除了控球,传球技术也不能落下。视频教程里有不少大神讲了各种传球技巧,什么“击地传球”、“无看传球”、“背后传球”,听起来高大上,实际用起来能让你瞬间变成球场上的“指挥官”。送出一记*传球,队友轻松上篮,你就是那个“隐形助攻王”,默默贡献下一场比赛MVP的半壁江山。
说到防守,后卫也不能输阵。很多视频都有防守技巧的实战演练,比如“贴身防守”、“快速换防”,甚至还有“抢断”时机的*把握。合适的时机抢断就像游戏里的暴击,出其不意让对手脸色一变,直接扭转场上局势。别小看这些动作,一旦练成,你就能在防守端制造对方崩盘式失误,简直是“锋线杀手”的另一面。
跑位和视野同样重要,有不少教程强调了后卫要像“舞者”一样灵活跑动,时刻寻找机会。结合视频看到那些大神们的跑位,简直像在打“*荣耀”里的灵活走位,忽左忽右,忽明忽暗,队友差点跟不上节奏。其实,养成多看多判断的习惯,赛场瞬间像开挂一样,传球拦截一气呵成。
后卫的投篮也得跟上节奏,特别是中距离跳投和三分球。视频里一段段后卫的投篮教学,真是美得不像实力派,轻松投出各种花式投篮,比如急停三分、转身跳投,有的甚至搭配假动作,骗得对手神志不清,投篮准到让人怀疑人生。只要掌握了这些技巧,你的得分能力不必羡慕那些大前锋,分分钟帮球队“上头条”。
别忘了,篮球不光靠技术,心理素质更是后卫必备良药。视频中不少大神教你如何保持冷静,比赛节奏掌握得好,才能防止“关键时刻手抖”这个毒瘤出现。尤其是后卫这个位置,面对压力得像钢铁侠一样稳得一批,不能被对手逼疯,才能最后笑到最后。
总结这些篮球实战教程视频,后卫真的是个多面手,控球、传球、防守、投篮每样都得稳,缺一不可。想要球场上“走哪火哪”,那就多多练习这些技能,熟能生巧,到时候你就是对面不可忽视的“暗黑大佬”。
现在问题来了,练到满级大神,谁还舍得把球还给你了呢?