科比控球过人教学视频全集〖科比的进攻手段都有哪些〗

2025-01-16 3:49:42 体育信息 admin

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1、面框进攻,分为突破上篮、干拔跳投,横移跳投、后仰跳投、交叉步投篮、正面后撤步投篮、抛投等,这些对科比来说,都是轻车熟路。

2、我相信,球迷们这几天谈论最多的也就是科比的低位单打了。这的确是让人振奋的事情。

3、打板过人,受到双人或者多人夹防时,右脚和身体从两人中间挤过,顺势将球向篮板抛出,然后冲抢篮板直接上篮得分,这招的使用必须首先观察篮下对方中锋的站位,并且使用频率不能太高,否则极易被对方识破而被抢断。科比对这招的使用频率控制的也非常好,大概每个赛季一两次。

4、科比是一名得分后卫,同时又具有打小前锋位置的能力。他被认为是NBA最全面的球员之一,最强的武器是后仰跳投。第二是接球向左或右做假动作,利用半步之差,上篮得分。第三是假投篮,造犯规。

5、再说经典的持球三威胁,先假动作虚晃骗过防守人,再阅读防守人动作后展开进攻,不论是接急停跳投还是直接干拔,亦或是直杀篮下和假动作晃开防守人后再出手,科比样样都手到擒来。

6、科比是联盟中是*一个几乎没有进攻盲区的球员。突破,后仰跳投,三分,背身单打,扣篮。。我觉得必杀的技还是后仰跳投加上超强的心理素质。

科比的运球不是很花哨,但过人就是很轻松,请问这是为什么?

〖壹〗、首先,科比的运球主要是强在身体协调性够好、脚步技术完美、左右手控球能力俱佳、启动那一下够快、步幅够大、力量够强以及无与伦比的进攻球商。因此他过人时并不需要很花哨,看起来却很轻松。但实际上科比不是不能花哨——他花哨起来别人都得靠边站。

〖贰〗、运球的目的不是为了过人,而是为了制造空间,有了空间,就有了进攻的选择权。通过突破/跳投,将其转化为得分。而单纯奔着突破去的运球,威胁是会大打折扣的。制造空间的方式可以有很多种,所说的“花里胡哨”的运球,只是其中一种。

〖叁〗、其中原因还是相当的简单,作为科比他们这样的运动员,在篮球水平*的联赛中打球,往往用过于花哨的动作是不能够欺骗到对手的,反观用更加朴实无华的动作,再加上自己身体上的天赋才更加的有欺骗性。

〖肆〗、还有一个原因就是科比的节奏把握的很好。往往一个试探性的脚步或者腿上的几个运球都会打乱防守者的节奏,让他很容易超越别人。像科比这样身材高挑,运球节奏大的球员,速度快,假对手很难强大。比如詹姆斯,虽然运球不太好,但是可以轻松得分。这样的球员如果没有配合,一对一很难防守。

篮球如何能变相过人?

打篮球时变向过人的方法如下。假左真右。身体带球佯装向左突破,身体重心靠左,然后突然向右,这时有一个加速,左手运球到右手击地要快。从而甩开防守球员。为了更好的欺骗对手也可以加上身体的晃动,尤其是脑袋,虽然看着有点搞笑但很实用。面对左右手不同类型的防守球员。

背后运球:当面临防守球员时,身体前方变向可能存在风险,可以尝试背后运球。这种技巧利用身体作为遮挡,迷惑防守球员。在实战中使用之前,需要多次练习以掌握准确的弹球方向。胯下运球:这是一种有效的视线遮挡技巧,通常在非主导手一侧的胯下运球,然后用同侧手控球。

篮球变向过人要点:篮球变向过人时一定要重心压低,并且加上晃肩的假动作。篮球变向后,把防守者甩在身后后,应立即加速,选择跳投或突破。不轻易下球,若下球就是要过人。

假装左转实转右:在带球突破时,首先身体向左倾斜,让重心偏向左侧,紧接着迅速转向右侧,同时加速,将球从左手换至右手,快速击地,迅速甩开防守者。为了更有效地迷惑对手,可以加入身体晃动动作,尤其是头部假动作,虽然可能看起来有些滑稽,但实则非常奏效。

篮球变向过人技巧:当对手阻挡你的进攻路线时,你可以使用前变向过人技巧。开始时,左右拉球,可以是单手拉球(左右运球),同时放低重心,确保运球高度不超过腰部。突然向一个方向移动,诱导对方跟随,然后迅速改变方向,快速过人。

注意,直到冲出第一步,你的重心都不能提上来。第二步一般不能太快,这时协防通常都上来了,速度太快你就做不出变化,造成丢球、撞人或者被盖。想要提高篮球体前变向过人的技巧,可以通过多观看相关教学视频,如“脚踝终结者”这部专门演示变向过人的纪录片,学习并模仿篮球明星如艾弗森、科比的动作。

求艾佛森和科比的crossover动作分解视频教程

〖壹〗、第一个动作(图2-7):同侧步过人,也称跨步过人;第二个动作(图8):单脚急停,动作要领类似于跨步急停(两步急停),但第一步就要停住;第三个动作(图9-12):体前变向过人。在这三个动作中,第一个动作——跨步过人最为关键,是交叉运球的核心。

〖贰〗、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点/,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速。

〖叁〗、降低重心的正确方式正确的降低重心不是简单地弯腰,而是要屈膝而不是弯腰。此外,还应抬头、侧肩和抬肘,以便肘部开路而非打人。这是专业球队的要求,而业余球员可能不需要过分学习这些动作。顺步和交叉步突破顺步和交叉步是突破时的两种基本步伐。

〖肆〗、crossover简单来说就是体前变向加假动作体前变向只有依靠自己多练习左右拉球来培养出感觉假动作,就包括了肩部和眼神的假动作,你可以多看看艾弗森视频,特别是晃开乔丹那球,连续2次的肩部假动作,彻底的甩开乔丹。

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