报名日期:即日起-2022年5月20日10:00比赛日期:2022年4月16日-5月20日比赛项目:3公里/5公里/10公里/半马/全马活动方式:在报名时间内报名绍兴马拉松五周年线上赛后自行安排跑步地点及路线,并使用马拉马拉App记录跑步数据,在规定时间内完赛并上传跑步数据即可获取完赛奖励。
1、长沙马拉松将于2022年11月6日(星期日)上午7:30起跑,设置马拉松(4195公里)、半程马拉松(20975公里)和欢乐跑(5公里)三个项目,总计接纳24000名跑者,其中马拉松8000人、半程马拉松12000人、欢乐跑4000人。报名时间从2022年8月18日10:00开始,至9月4日17:00结束。
2、长沙马拉松比赛定于2022年11月6日7时30分开赛。2022年10月,从2022长沙马拉松组委会获悉,2022长沙马拉松调整为线上赛。2022长沙马拉松是湖南省体育局、长沙市人民政府主办,湖南省田径协会、长沙市体育局、长沙市产业投资集团有限公司承办的国际性马拉松赛事。
3、长沙市马拉松比赛时间是2024年10月20日。这场盛大的体育赛事在长沙市芙蓉中路贺龙体育中心东广场正式起跑。比赛不仅吸引了众多本地跑友,还有来自世界各地的选手参与其中,共同用脚步丈量这座美丽的星城。
二级标准:女子4:20(配速6'10),男子4:00(配速5'41)。即女子比2022年29岁以下的一级的标准还快了5分钟,男子比2022年29岁以下的一级的标准快了3分钟。一级标准:女子3:50(配速5'27),男子3:30(配速4'59),基本接近以前的精英级成绩了。
针对半程马拉松,以下是一份配速建议表:- 目标1小时55分配速时,5000米比赛建议用时5分01秒,10000米比赛5分15秒,强度跑5分36秒,马拉松配速节奏跑5分43秒,适度有氧跑或长距离跑6分10秒,有氧跑第二阶6分24秒,有氧跑第一阶6分52秒,恢复跑7分18秒。
马拉松配速表一览表如下:关门时间:入门新手或老年跑者 关门完赛的时间是指完成一场马拉松最迟的时间,每个城市马拉松比赛规定都不一样,全程马拉松是6~7小时之间,半程马拉松是3~3个半小时。
马拉松配速表如下: 关门时间:对于入门新手或老年跑者,关门完赛时间是指完成一场马拉松最迟的时间。每个城市马拉松比赛的规定都不一样,全程马拉松通常在6至7小时之间,半程马拉松则在3至5小时之间。
全程马拉松配速表及完赛时间:- 精英级:2小时50分钟至3小时10分钟内完赛。- 一级:3小时11分钟至3小时20分钟内完赛。- 二级:3小时21分钟至3小时30分钟内完赛。- 三级:3小时31分钟至3小时40分钟内完赛。
马拉松配速对照表在马拉松比赛中,配速是非常重要的,它决定了选手的成绩和完成比赛的时间。以下是马拉松配速对照表,可以帮助选手更好地掌握比赛节奏。
宁波马拉松2022年时间是12月18日。2022年宁波马拉松赛定于12月18日(星期日)举行。届时,将有省内专业、业余马拉松运动员、长跑爱好者等近万人参加比赛。
年东钱湖马拉松9:30至15:30。根据查询相关资料显示:2022宁波马拉松项目顺利签约,宣告阔别三年的甬马回归,比赛将于12月18日的9:30至15:30在东钱湖畔举行。
李子成荣获2022宁波马拉松男子组*。该赛事于12月18日在浙江省宁波市的东钱湖举行,李子成在激烈的竞争中脱颖而出,成功夺冠。马拉松,作为一种长距离跑步项目,在国际上极为流行,标准全程为26英里385码,合计4195公里。马拉松比赛分为全程、半程以及四分马拉松三种不同距离的赛事。
年12月18日东钱湖马拉松封路12月18日12时结束。根据查询相关信息显示,2022年宁波东钱湖马拉松比赛于12月18日进行,比赛进行期间固定12月18日零时起至12月18日12时比赛结束前,对东钱湖路段实施交通管制。
马拉松的时间安排是:2026 南京浦口女子半程马拉松 20213 苏州金鸡湖马拉松 20213 眉山仁寿半程马拉松 20213 重庆合川钓鱼城半程马拉松 20220 无锡马拉松 跑马拉松的注意事项:刚开始人多拥挤,要保持冷静,不要摔伤。
年绍兴马拉松线路如下:奥体中心(起点,设在奥体中心东门解放大道上)→(直行)解放大道(镜湖大桥、企业总部园、大滩)→(右转)迪荡湖路→(左转)迪荡湖公园→(直行)群贤路(高教园区)→(右转)解放大道(梅山、镜湖湿地公园)→奥体中心(终点)。
报名日期:即日起-2022年5月20日10:00比赛日期:2022年4月16日-5月20日比赛项目:3公里/5公里/10公里/半马/全马活动方式:在报名时间内报名绍兴马拉松五周年线上赛后自行安排跑步地点及路线,并使用马拉马拉App记录跑步数据,在规定时间内完赛并上传跑步数据即可获取完赛奖励。
绍兴越马2022年11月12日开始。2022第五届喜临门绍兴马拉松赛(简称越马)将于2022年11月12日(星期六)上午7时30分在市奥体中心鸣枪开跑。绍兴越马 绍兴国际马拉松赛(简称“越马”)是由中国田径协会、浙江省体育局、绍兴市人民政府共同主办的城市大型马拉松赛事。
参赛规模设定25000人(含马拉松8000人、半程马拉松10000人、迷你跑7000人),采用预报名,以抽签方式确定参赛资格。
绍兴越马赛事日期定于每年11月第二个星期六,2022年的比赛将在11月12日举行。 绍兴国际马拉松赛,简称“越马”,是由中国田径协会、浙江省体育局和绍兴市人民政府联合主办的一项重要城市马拉松赛事。
首届潍坊马拉松、岳阳君山最美长江岸线马拉松赛、榕江半程马拉松、横店马拉松、扬州马拉松;11月20日,杭州马拉松、东盟国际马拉松;11月27日,广州南沙(湾区)马拉松赛、厦门马拉松、上海马拉松、重庆马拉松、绍兴上虞曹娥江半程马拉松、深圳南山半程马拉松、第三届女红军之路半程马拉松、重庆长寿湖半程马拉松赛。
六安2022马拉松2022年3月9日16:00至2022年3月22日16:00报名。抽签结果公布时间:2022年3月下旬。六安国际马拉松赛是由中国田径协会、六安市人民政府主办,安徽省田径协会、市文广新局(体育局、版权局)、市旅游委、裕安区人民政府、金安区人民政府、市开发区管委会承办的国际性马拉松赛事。
其次,如果您使用支付宝或微信等第三方支付平台,也可以在这些平台上找到六安马拉松的相关信息,通过线上方式进行报名和缴费。此外,如果您更倾向于线下报名,可以在指定的实体报名点领取并填写报名表格,然后按照指示完成报名和支付手续。
年11月2日,常州西太湖半程马拉松开跑,拉开了当月马拉松赛事的序幕。
需要志愿者参与。查找并联系此类机构以获取信息。 利用在线平台:众多志愿者招募网站或平台提供报名途径,通过搜索引擎或社交媒体搜索六安志愿者招募信息,注册成为志愿者,选择感兴趣的项目。报名前,评估个人兴趣与可用时间,挑选适合的志愿者项目。同时,注意培训与资格要求。
六安马拉松比赛时间定为2023年11月12日8时。六安马拉松是一项广受欢迎的长跑比赛,吸引了来自世界各地的马拉松爱好者参与。比赛起点设在六安市人民政府门前,沿途经过市区主要景点和特色街道,终点设在六安体育馆。此次比赛的路线设计充分体现了六安的城市特色和自然风光,给参赛选手带来了一次难忘的跑步体验。
一年一届。根据查询六安市体育局官网信息显示,六安马拉松是一项国际性马拉松赛事,由中国田径协会、安徽省体育局、六安市人民政府主办,每年举办一届。