婺源马拉松跑第一名的人是谁 (婺源马拉松比赛全程第一名)
婺源马拉松跑第一名的人是谁 (婺源马拉松比赛全程第一名)
*代表跑团参赛，黄云波在“迎新春，中国婺源长跑接力赛”上获得团队第一名，*参赛，再获“*”，成为提高训练成绩的动力。跑步之路，不仅需要热爱，更需要坚持。面对*参加半马的挑战，黄云波虽然以第九名的成绩冲线，与前八名的奖金擦肩而过，但他并未因此气馁。
婺源县城至李坑景区段会出现半天的交通管制，走外环路前往清华镇不受影响。
日 理坑——虹关，岭脚（从理坑往清华走的班车是有的，到浙源的里村下车（一个三叉路口），具体哪下车可以到时问司机。
京张铁路经过工人们几处奋斗，终于在1909年9月全线通车。原计划六年完成，结果只用了四年就提前完工，工程费用只及外国人估价的五分之一。一些欧美工程师乘车参观后啧啧称道，赞誉詹天佑了不起。但詹天佑却谦虚地说：“这是京张铁路一万多员工的力量，不是我个人的功劳，光荣是应该属于大家的。
婺源国际马拉松定于11月3日在江西婺源 举行。赛事分全程马拉松、半程马拉松及迷你马拉松（2km），赛事总规模22000人。婺源马拉松今年是第三届，2016年、2017年举行的首届和第二届婺源国际马拉松赛。
同时，这一年对婺源来说也是体育盛事的丰收年。继2016年和2017年首届与第二届婺源国际马拉松赛的成功举办后，2018年再次吸引了一大批热爱运动的选手和观众纷至沓来，赛事的影响力进一步扩大。
詹天佑（1861年4月26日 –1919年4月24日）（Jeme Tien Yow），号眷诚，字达潮，广东南海人，原籍安徽婺源，是中国首位铁路工程师，负责修建了京张铁路等工程，有“中国铁路之父”、“中国近代工程之父”之称。 1905年，清政府决定兴建我国第一条铁路京张铁路（北京至张家口）。
■中国最美的乡村--婺源 婺源是镶嵌在黄山--景德镇--庐山国际旅游黄金线上的一颗绿色生态与古文化明珠。她东连浙江衢州、南通上饶、西接景德镇、北临黄山，古属吴中楚尾，有着深厚文化底蕴的婺源，被誉为“江南曲阜”和“书乡”。
这个经历让我反思，马拉松比赛的收容车制度仍有改进的空间。建议对退赛选手的处理更加严谨，例如回收号码布、手环，确保他们无法返回赛道，同时将存衣包集中到指定地点，让退赛者尽快离开现场，减轻他们的心理负担。
跑完半马已经一年了，这一年里，半马给我带来了许多收获。首先，我的跑步基础距离从3公里提升到了5公里，不再只是周末跑步，平时我也爱上了跑步，5公里起跑。其次，我对自己的身体素质更有信心了。第三点，我坚信的事情，如果不放弃，也一定会看到希望。
比赛时带手机MP3都可以。 注意防汗湿。*有一个防水的套，裹在手臂上。通常起点存包，存到半程的车上，到终点后就可以从车上拿到包。 要规划好路线。 终点完成后，怎么到火车站，因为往往交通管制，你需要走几步才能打到的或者是坐到公交车。跑完注意补充水，维生素，还有蛋白质。
不要觉得时间还早，赶趟就掐点儿到，*提前 1-5 个小时到，可以存包、热身、摆拍~依据你想要完赛的时间和平时的配速来跑。马拉松是耐力运动，不是竞技体育。配速表分段1）1-10 公里谁快谁傻 X。
我纵横马拉松赛场数个月，观察到8分钟及以上/公里的同志分为几种。 1 打着跑步旗号泡妞的。 人群中找到一个单身女子，上去一搭讪，两个人慢悠悠闲庭信步，谈天说地，跑的快的女子他是追不到的。 2 老年人中的老年人。 不服老的佛系跑者。年岁上去了，为了找点存在感，还是坚持跑在收容车前面。
