c罗队友退队了嘛现在还有吗,为何C罗37岁了还能保持*状态?
c罗队友退队了嘛现在还有吗,为何C罗37岁了还能保持*状态?
1、c罗现在跟卡卡熟。C罗（CristianoRonaldo）和卡卡（Kaka）是前皇家马德里足球俱乐部的队友，两人在皇马效力期间关系十分亲密。虽然两人现在不在同一支俱乐部效力，但是他们在社交媒体上仍然有不少交流，例如在Instagram上互相点赞和评论。
1、在这样充足的睡眠时间下，他才能一直保持着良好的状态。写在最后的话：哪怕功成名就也不降低自己的要求，哪怕天赋秉异也保持刻苦的训练，哪怕诱惑再多也坚持自己的原则。这也为什么C罗能成为许多职业运动员的典范。对于如此自律的C罗来说，希望他的*更加持久点，给我们带来更多美好的时刻。
2、另一个非常重要的原因是C罗的饮食习惯。他从不喝酒抽烟。对一个足球运动员来说，90%的人都做不到。目前，34岁的罗纳尔多以水果为主食，每天吃一些鱼、蔬菜、米饭等。几乎没有垃圾食品。正是因为这种良好的饮食习惯，C罗现在的身材仍然保持得很好。
3、像C罗这种超级球星，他能长久的保持*状态，其原因无非有三，第一他每天积极锻炼，而且还要加练，让自己的肌肉得到良好的锻炼，第二让身体得到充分的休息时间，做到营养补充，第三饮食有度，不该吃的少吃或者不吃。
4、很多人都十分好奇，为什么c罗已经35岁了，他在赛场上的表现还是相当的不错，其实这与C罗的自律有很大的关系。c罗相当的自律，即使平时没有比赛的时候，他也每天都会到球场上训练。所以c罗才能够一直保持自己*时刻的状态，在赛场上有一个非常完美的表现。
5、C罗身体状态不比从前作为1985年出生的职业足球运动员，C罗已经年满37周岁了，这个年纪在职业赛场上已经处于高龄。
6、C罗的成功，还在于他的职业规划和生活方式的自律。他的健康和良好的身体状态，让他在职业生涯中避免了重大伤病。而这种状态的保持，离不开他高度的自律和刻苦的训练。此外，C罗的商业价值极高，这也是他能够长期保持*状态的原因之一。
1、前皇家马德里后卫法比奥·科恩特朗退役后，由陆地玩到海上，转行在海上做了渔夫。33岁的法比奥·科恩特朗（Fabio Coentrao）早年曾效力过皇家马德里，和他老乡C罗、佩佩等葡萄牙球员一起比赛，近些年便是转投他出道的老东家里奥阿维，在2021年选择退役后便退出足坛。
2、但是，彼时的皇马左路有C罗统治，伯纳乌似乎更需要的是一个攻击性更强的左后卫，可以与C罗一起把对手压得喘不过气来，显然，马塞洛更加合适，因此，科恩特朗就成为马塞洛的专用替补，但却从未成为真正意义上皇马的第一选择。
3、在与国家队内的皇马队友佩佩、科恩特朗交流时，C罗表示：“厄齐尔的离开对我来说是一个非常糟糕的消息。他是最了解我在球门前跑位的球员。”C罗认为，皇马的做法无法理解，因为出售厄齐尔等于去除了一名能用足球决定胜负的球员。
4、众所周知，皇马*C罗的副驾不专属哪个美女，而只为基友科恩特朗一个人留，二人家住甚近，又同为皇马效力，由於驾照原因，科恩特朗的出行大部分都是交给邻居C罗来负责，老司机C罗经常开车载他上下班。
5、C罗一般是左边锋，进攻中更多时候内切，而科恩特朗是后场选手，两者不具可比性。11年夏天皇马引进科恩特朗一是作为左后卫位置上的轮换选手，二是看重他的全面性{——他可以踢左后卫和后腰。
