1、澳大利亚的Weightman Lisa Jane以2小时34分16秒的成绩排名第三十三。3 挪威的Otterbu Kirsten Melkevik以2小时34分35秒的成绩排名第三十四。3 新西兰的Hunter-Galvan Liza以2小时34分51秒的成绩排名第三十五。3 朝鲜的Jong Yong Ok以2小时34分52秒的成绩排名第三十六。
以2019年的数据为例,中国能够完成全程马拉松的跑者仅有22万人,占全国人口的0.01%。这意味着在1万个人中,可能只有两三个人能够完成全程马拉松,凸显了这一挑战的难度。对于跑步高手而言,6小时内完成全程马拉松或许并不出色,但对于普通跑者来说,能够跑完全程已是非常了不起的成就。
小时以内的是普通人,4小时30分以内是较好的普通人,4小时以内的是牛人,3小时30以内的是精英,3小时以内专业,2小时30以内的人是健将,2小时10分左右的是黑人。。
专家建议,一般业务爱好者一年内参加不超过三次全程马拉松为宜。全程马拉松存在风险,坚持参与需要谨慎。
这是我们必须要重视的问题。自身感觉跑多远主要在乎一个人的体能素质,所谓的毅力坚持都是次要的。真正的毅力是天天锻炼不间断,不断提高自己身体素质,赛道上的拼命坚持要视自己体力而行,过于勉强可能会酿成残局而悔之莫及。专家建议一般业务爱好者一年不超过三次全马为宜。全马有风险,坚持需谨慎。
何杰马拉松在世界排名没有公布。何杰,男,中国马拉松运动员。全程马拉松*成绩2小时12分00秒,创造于2021徐州马拉松,东京奥运会周期入选国家集训队。宁夏回族自治区马拉松纪录保持者。2022年11月6日,何杰获得2022北京马拉松赛男子组季军。2023年2月19日,何杰以2小时13分30秒夺得深圳马拉松男子*。
中国选手在柏林马拉松中也有出色表现,何杰以2小时11分18秒的成绩刷新了个人的*成绩,获得第16名。另外两位中国选手碾者阿提和仁青东知布分别取得了第28名和第30名。 作为全球最知名的马拉松赛事之一,柏林马拉松吸引了来自世界各地的*选手。
中国选手何杰以2小时11分18秒的成绩完赛,排名第16;碾者阿提以2小时14分47秒完赛,名列第28;仁青东知布以2小时15分17秒的成绩排在第30位。女子组方面,埃塞俄比亚的阿塞法以2小时15分37秒完赛,不仅打破了赛道纪录,也创下了女子马拉松历史上的第三好成绩。
在2021年9月26日举行的中华人民共和国第十届运动会上,何杰获得了田径男子马拉松项目的第四名。 2022年6月1日,在正保跑步俱乐部半程马拉松挑战赛中,何杰仅以23秒之差名列第二。
- 二级运动员:男子马拉松完赛时间在3小时10分钟以内,女子在3小时50分钟以内。- 三级运动员:男子马拉松完赛时间在4小时以内,女子在4小时20分钟以内。这些标准是基于长距离跑步的难度和体能要求设立的,它们代表了在马拉松比赛中表现出高水平耐力和速度能力的运动员。
马拉松等级评定标准规定,男子一级运动员需在2小时32分内完成比赛,二级为2小时52分,三级为3小时02分。 女子一级运动员的完成时间为3小时10分,二级为3小时22分,三级为3小时35分。 根据国家体育总局2021年7月1日起实施的*《运动员技术等级标准》,马拉松运动员等级标准有所提升。
运动健将:男子成绩在2小时20分钟以内,女子成绩在2小时40分钟以内。 一级运动员:男子成绩在2小时25分钟以内,女子成绩在2小时45分钟以内。 二级运动员:男子成绩在2小时30分钟以内,女子成绩在2小时50分钟以内。 三级运动员:男子成绩在2小时35分钟以内,女子成绩在3小时以内。
二级运动员: 在可以授予一级运动员及以上称号的比赛中达到规定的成绩标准。 在市(地、州、盟)体育行政部门主办的综合性运动会或锦标赛中达到规定的成绩标准(马拉松项目除外)。三级运动员: 在可以授予二级运动员及以上称号的比赛中达到规定的成绩标准。
到目前为止,马拉松运动员根据全程42点195km分为五个成绩标准。国际级运动健将上男子时间为2个小时13分钟,女子为2小时34分钟。运动健将水平为男子2小时20分钟,女子为2小时40分钟。一级运动员为男子2小时34分钟,女子为3小时19分钟。