*** 短小怎样才能变粗变大(怎样让jb变粗变长)
*** 短小怎样才能变粗变大(怎样让jb变粗变长)
戒掉 *** 后增加营养，多吃高蛋白食物，比如牛羊肉、海参， *** 就会继续发育变大。如果有包茎、包皮过长，尽快割掉包皮，那么也会让 *** 继续发育变大。
1、物理 *** ：需要用拇指和食指抓住YJ轴，四周都需要一起抓住，然后用食指和拇指打一个OK的姿势，需要将它官紧紧抓住并夹在中间。接下来需要满满的向前滑动，促使血液向前流动，从而可以增加它的充血量。
2、物理 *** 没有什么危险，手术才有危险，需要用拇指和食指抓住YJ轴，四周都需要一起抓住，然后用食指和拇指打一个OK的姿势，需要将它官紧紧抓住并夹在中间。然后需要满满的向前滑动，促使血液向前流动，从而可以增加它的充血量。
3、多吃高蛋白食物，多锻炼促进 *** 发育·， *** 如下：1下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦，以自觉腹部温热感为度。
4、Jelq *** 的工作方式如下：1 通过轻轻 *** *** ，来使血液被保持在 *** 主体内。2 用你的拇指和食指抓住 *** 轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的 *** 将你被紧紧抓住并夹在中间。
5、往 *** 上涂凡士林，或者洗澡时用肥皂涂抹，让它滑起来。然后右手握住 *** 根部，另一只手用食指和大拇指圈成圈，套住 *** ，向前挤压。
6、 *** 增大的几种疗法 性激素：适于性腺功能低下性阳痿、丙酸睾丸酮、25毫克，肌注，隔日1次，连用2周；促性素500～1000单位，肌注，每周1～2次，连用4周。
男性的 *** 想要变大、变长，如果是处于青春发育期生殖器官较小时，可以平时多 *** *** 部位促使局部血液循环。平时多锻炼身体，多做户外运动增强身体的素质，还要加强营养多补充维生素的摄入，这样能够一定程度上帮助 *** 增长、增大。
这是一个系统工程，要每天锻炼的： *** 挤牛奶法。具体是这样的：把弟弟弄硬，涂上润滑油（更好是维生素E），一手拇指食指呈环状紧箍住根部不放（保持弟弟充血），另一手拇指食指呈环状用劲由根部到头部反复滑动。
想让 *** 变大可以通过手术的方式解决，比如 *** 延长术，通过手术的方式把体内的海绵体分离，可以延长3-5cm左右，提升男性的性生活质量。
第让 *** 悬韧带更大限度的伸展，也可以有效增长引进高水平的泌尿科，往往通过切除患者 *** 悬韧带，从而达到患者 *** 延长之目的，多用于 *** 意外切断后的延长手术。
其次，要避免喝酒抽烟，尤其是青春期的男性喝酒抽烟，都会影响内分泌功能，导致身体生长发育受到影响。
之一步；热身。使用热包装法5-10分钟。第二步： *** *** 特别是PC肌部份使 *** 更大限度的勃起。使劲捏主 *** 直到它变为部份勃起，现在是进行挤奶把持法的时候了。
多吃些下面的食物：富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致 *** 退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。
)用另一只手(自由手)拉向左，在向由，然后拉直，在转换方向之前连续做三次。完全勃起的状态是拉伸 *** 更好的状态。当你的皮肤处在更大的紧张。当你拉伸，皮肤将慢慢的扩展，使你的 *** 更大，容量更大。
正常情况下增大 *** 主要有以下几种途径。第增大 *** 的容量及 *** 海绵体和尿道海绵体体积增大，从而使 *** 的长度和直径增大。第由于 *** 体并不是完全暴露在耻骨外，在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。
一，自体脂肪注射增粗术 这个手术和其他自体脂肪注射的原理是一样的，是将自身的脂肪抽吸出来，然后注入 *** 。一般所用的自身脂肪为腹部的皮下脂肪。
1、之一步；热身。使用热包装法5-10分钟。第二步： *** *** 特别是PC肌部份使 *** 更大限度的勃起。使劲捏主 *** 直到它变为部份勃起，现在是进行挤奶把持法的时候了。
2、通过轻轻 *** *** ，来使血液被保持在 *** 主体内。2 用你的拇指和食指抓住 *** 轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的 *** 将你被紧紧抓住并夹在中间。
3、服用药物，可以考虑Vivid男性草本增大丸（1480元、120天）、MAXMAN美国强效 *** 增强胶囊（1980元、180天）。这是两款比较优秀的产品。当然也不是适合所有人，因为个人体质是有差异的。
4、●大腿根部 *** 临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻 *** 36次，可每周 *** 1次。对增强 *** ，提高精力有一定作用。
1、戒掉 *** 后增加营养，多吃高蛋白食物，比如牛羊肉、海参， *** 就会继续发育变大。如果有包茎、包皮过长，尽快割掉包皮，那么也会让 *** 继续发育变大。
2、临床上要想让 *** 变大，只有通过做 *** 延长手术的方式。
3、第增大 *** 的容量及 *** 海绵体和尿道海绵体体积增大，从而使 *** 的长度和直径增大。第由于 *** 体并不是完全暴露在耻骨外，在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。
4、该法应每天坚持不断的练习，以确保 *** 主体中细胞容量保持更大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要 的，6星期以后，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。
5、每次 *** 时，重复一次这个行动，应当可以增大 *** 才对。要让增大 *** 章节充血，还有一个窍门，就是紧紧地握住 *** 的根部。因为这样一来，恰好弥封了会聚在增大 *** 章节的血液还流口。
6、首先应该做包皮环切手术，这样可以使 *** 变得更大一些。如果说不存在这种问题，那么有可能是激素水平不足引起的，可以抽血化验检查性激素水平，如果激素水平低，可以口服十一酸睾酮胶囊，促进 *** 变长变大的。
