带脉是什么(带脉的作用与功效)
带脉是什么(带脉的作用与功效)
1、带脉是什么 带脉是我们人体中，奇经八脉中的一个。因为带脉是可以起到约束纵行脉的功效，而且对于我们足之三阴、三阳以以及阴阳二蹻脉来说，都是会受到带脉约束的，所以说学会加强经脉之间的联系就显得很重要了。
带脉在人体的哪个部位 带脉穴属于足少阳胆经，带脉穴位于人体侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下8寸处。
带脉的准确位置 定位：在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。取穴：腋中线与平脐横线之间交点即是本穴，按压时有酸胀感。
带脉的位置在哪里 带脉穴属于足少阳胆经，带脉穴位于人体侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下8寸处，双手掐腰时，肋骨与盆骨之间最柔软之处。
穴性： 带脉穴，具有温补下焦、利水降浊的功效。中医学把人体划分为上中下三焦（或三个部位），其中脐以下为下焦。下焦阳气不足、气血凝滞，水湿痰浊则积聚于内，不易排出体外。
可以说腰间的“带脉”，是女人名副其实的健康“安全带”。带脉受损通常会有如下表现：宫寒，不易受孕，痛经，无名腰痛，白带异常，游泳圈肥胖，便秘，色斑，小腹坠或小腹痛，腰部觉冷如坐于凉水中，子宫下垂，闭经。
如果带脉空虚、瘀堵不通或约束无力，诸经均会受到影响。带脉下系胞宫，与女子经、带、胎、产关系密切，故中医将带脉称为女性的“安全带”。
带脉的作用 带脉是人体循行距离最短但却非常重要的经脉，起于胁季肋部的下面，横行环腰绕身一周，就像人体生与俱来的一条“腰带”一样，起到“约束诸经”的作用，足之三阴经、三阳经及阴阳二_脉皆受带脉之约束。
女人的“安全带”主治：月经不调，赤白带下 带脉往下就是女性子宫、卵巢、输卵管等器官的所在地，因此带脉与妇科疾病息息相关。中医理论中，妇科病名为“带下病”，就是因带脉而得名。
女人得病大都是因为带脉及带脉以下出了问题才会导致妇科病，所以，那时都管妇科医生叫“带下医”，可见，如果能够对女人的带脉做一番小保养，就像驾车时系好安全带一样，增加了我们的安全系数，让我们获得稳定的健康。
我以为是带脉乃是人人皆有，然其病机病理多与女性有关，如妇女白带、红带、痛经等都与带脉有莫大关系，所以大多数古医家就含混带过，说得不甚明了。
1、调理的时候，可以按摩或者是艾灸带脉。要注意腹部的保暖。可以用中药的汤药来调理带脉。带脉不通最明显的表现就是小腹的肥胖。
2、第一步：两手呈现握拳的状态，轻轻的敲打两肋处，然后慢慢敲打至下面的范围。第二步：敲打的次数维持在200-300下之间，所花费的力气也不要太过于重了，否则会让身体产生酸痛之感。
3、腰腹部的赘肉的和带脉有密切关系。想要让堵塞的“带脉”恢复通畅，跟肚子上的赘肉说拜拜，行之有效的方法就是经常推敲带脉所在的位置。
4、带脉不通时可以进行一些活动腰部的运动，比如瑜伽、转腰以及下腰等动作，都是可以很好的帮助人体锻炼腰部的。
5、针对带脉不通引起的酸胀痛、手脚冰凉，以及免疫力低下问题。福德堂 健康 养生 专家孙广立通过打通六脉的方式，使气血正常运行，改善解决疲劳状态并提高免疫力。
6、通带脉的最快方法 敲打带脉 在平常空闲的时候，还可以适当的敲打带脉，这样能够恢复带脉的约束能力，减除腰部脂肪，帮助通带脉，一般坚持一个月左右就能看到效果。
1、带脉穴是经穴同名，是足少阳胆经上的腧穴，腋下线与以脐为中心的横线交汇处即为该穴。刺激带脉穴，可疏肝利胆，升清降浊，消积通便，让停滞于腰腹部的水湿、痰湿、膏脂渐消。
2、敲带脉可以美容减肥，走路，做着都可以敲。不仅可以减掉腰部赘肉，还可以治愈很多妇科疾病，如女性的月经不调，白带异常等。另外对男性生殖器官病症也有一定的改善作用。
3、增强大肠的蠕动，治疗便秘。因为带脉位置刚好是结肠位置，敲带脉能够增强新陈代谢，排除体内的三浊和宿便。加快胆汁的分泌，对乳腺增生、痛经等有很大好处。敲打带脉的注意事项：不可下手太重，微微感觉酸痛即可。
