脚扭伤了筋多久才能恢复(伤到筋了多久才能恢复)
脚扭伤了筋多久才能恢复(伤到筋了多久才能恢复)
一般，2-4周，但是也要视严重情况而定。 俗话说“伤筋动骨100天”，还要根据扭伤程度而定。 脚踝关节扭伤是运动损伤中发生率*的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。
问题一：手臂筋拉伤肌肉拉伤要多久才好 是筋脉拉伤的话比较难好！最起码三个月左右，而且这段时间也要适当的运动。
问题一：手臂肌肉拉伤要多久恢复正常 是筋脉拉伤的话比较难好！最起码三个月左右，而且这段时间也要适当的运动。
手腕扭伤筋多久能好 俗话讲伤筋动骨一百天，手腕扭伤后，一般来讲三周左右急性疼痛会消失，正常的端水杯、写字，这些不会产生任何的疼痛，但是如果说做俯卧撑，或一不小心手腕推了一下桌子，这样会产生急性疼痛。
1、如果是手法复位加石膏固定，在复位的时候就会用手法把筋理顺，然后口服活血化瘀消肿止痛，接骨舒筋的中药，拆除石膏后，外用舒筋活络类中药熏洗，并坚持锻炼受伤关节即可。如果更大的问题就要去医院就诊了。
2、正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。
3、小时后，在受伤部位提上消肿止痛药水，情况不严重时，可以直接采用热敷代替。
