黑豆怎么煮好吃又补肾(花甲汤的做法)
黑豆怎么煮好吃又补肾(花甲汤的做法)
1、将它放在米粥中一起熬煮，当做早餐来食用就可以达到补肾的目的，还可以提供充足的饱腹感。我们可以将黑豆洗净提前浸泡一晚上后，第二天早上加入一些大米煮成粥，还可以根据个人口味加一些糖。
1、用料：花甲300克、紫菜5克、蒜3瓣、姜一块、小葱1根、料酒一勺；花甲在水温大概五六十度的时候下锅，水中加点料酒，焯水；煮到花甲开口，捞出来；花甲放凉，用水洗三四次，直到洗出来的水是干净的。
2、洗净花甲表面的泥沙，备用。将生姜切丝，香菜切成小段儿。花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便 削去丝瓜外面的皮，洗净，切成滚刀块。
3、步骤——取一个大碗放入清水，花甲放在碗里加盐泡30分钟左右，泡好以后倒掉清水，端起碗，颠2-3分钟，让花甲把沙子吐出来。
4、处理食材，花甲提前用盐水泡制，尽可能让花甲吐净沙子，然后洗净备用。锅烧热油，下整颗的蒜瓣慢慢炸到金黄，下姜，花甲，加少许料酒炒一会儿，加水煮5分钟左右。
5、花甲淡盐水中静养2小时待用；锅中放那个如适量清水，放入洗净的菌菇焯烫；另起锅加入足量水放，放入菌菇和姜丝，大火煮开；然后放入洗净的花甲，煮至开口，加盐调味即可。
做法一：花甲先过一次水，在第二次水里加入适量的淀粉和盐搅拌。不一会花甲就会把沙子和体内的垃圾都吐出来了。豆腐可以泡在淡盐水里面。切好蒜蓉和葱花备用，吐完沙子的花甲洗干净也可以准备拿出来待用了。
洗净花甲表面的泥沙，备用。将生姜切丝，香菜切成小段儿。花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便 削去丝瓜外面的皮，洗净，切成滚刀块。
花甲淡盐水中静养2小时待用；锅中放那个如适量清水，放入洗净的菌菇焯烫；另起锅加入足量水放，放入菌菇和姜丝，大火煮开；然后放入洗净的花甲，煮至开口，加盐调味即可。
处理食材，花甲提前用盐水泡制，尽可能让花甲吐净沙子，然后洗净备用。锅烧热油，下整颗的蒜瓣慢慢炸到金黄，下姜，花甲，加少许料酒炒一会儿，加水煮5分钟左右。
倒入花甲大火翻炒，再加一勺料酒进去，料酒可以去腥。
姜 一块 小葱 1根 料酒 一勺 花甲汤的做法 花甲水温大概五六十度的时候下锅，水中加点料酒，焯水 煮到花甲开口，捞出来 花甲放凉，用水洗三四次，直到洗出来的水是干净的。
做法一：花甲先过一次水，在第二次水里加入适量的淀粉和盐搅拌。不一会花甲就会把沙子和体内的垃圾都吐出来了。豆腐可以泡在淡盐水里面。切好蒜蓉和葱花备用，吐完沙子的花甲洗干净也可以准备拿出来待用了。
将花甲用水反复冲洗几次，将红辣椒、生姜切成丁，香葱洗净切成葱花备用。烧一锅水，水开后，将花甲倒入锅中，将花甲烫开。此过程大约为两分钟，如果能烫开，说明花甲是活的，只取张开的花甲。
嫩豆腐1块 葱2根 姜6-8片 盐适量 鸡粉适量 花甲豆腐汤的做法 清洗花甲：清水加盐浸泡，滴2滴香油可促进花甲土沙。浸泡15-20分钟，用清水反复洗几遍。葱切末，姜切丝。豆腐切块用开水汆烫去除豆腥味。
用料：丝瓜，花甲，香菜，生姜，盐。花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便 做法：洗净花甲表面的泥沙，备用。将生姜切丝，香菜切成小段儿。
