胡萝卜有什么好吃的做法(胡萝卜的做法)
胡萝卜有什么好吃的做法(胡萝卜的做法)
1、胡萝卜沙拉 胡萝卜汁是一种非常健康、美味的饮品，它富含维生素A、维生素C等多种营养成分，对于保护视力、增强免疫力等方面都有很好的作用。
1、第一个，胡萝卜丸子 做法：第一材料普通面粉胡萝卜一根儿，土豆半个，小的放一个葱花火腿丁，鸡蛋一个，面包糠50克左右。
2、方法：胡萝卜去皮洗净，切小块；苹果去皮去核，切小块。将胡萝卜块和苹果块一起放入榨汁机里，再加一些水，开始榨汁。一杯 健康 可口的胡萝卜苹果汁就做好了。
3、胡萝卜的家常做法1 酱烧胡萝卜 酱烧胡萝卜主要以胡萝卜为材料制作而成。
4、胡萝卜含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，胡萝卜含有大量的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品。
胡萝卜烧肉 食材：五花肉，胡萝卜，食盐，冰糖，葱，姜，八角，花椒，干辣椒，老抽。
第一步、鸡蛋打到面粉里，小葱洗净切葱花，一同放进鸡蛋面粉里。第二步、胡萝卜洗净刨成丝，同样放入碗中，加入适量盐和纯净水调成糊状。第三步、均匀调好静置5分钟，面糊一定要调成糊状，不要有面疙瘩。
溜胡萝卜丸子。双色萝卜丝。胡萝卜烧羊肉。胡萝卜炖羊肉。香辣胡萝卜条。糖醋胡萝卜。拌胡萝卜干。炸胡萝卜黄金片。香菜胡萝卜丝。胡萝卜瘦肉汤。1炸胡萝卜豆腐丸。
把胡萝卜洗净，用擦丝工具把胡萝卜擦成细丝。注意这里不要用擦丝特别长的那种工具，不然炸出来的丸子奇形怪状的，形状不圆。胡萝卜丝中加入鸡蛋、葱末、香菜碎、盐、五香粉，搅拌均匀。
胡萝卜玉子烧胡萝卜切碎，放入微波炉2分钟至变软。鸡蛋打成蛋液，把胡萝卜碎拌入，再加入适量盐拌匀。
胡萝卜可以做胡萝卜排骨汤、炒胡萝卜、清炖胡萝卜、胡萝卜烧肉等。胡萝卜烧肉的做法如下：材料：胡萝卜2根、姜1块、八角2颗、干红辣椒3根、花椒冰糖适量（依自己口味放）、葱段8根，五花肉200克。
以下是胡萝卜炒肉的具体操作步骤：第一步：切片葱、姜切末，蒜、猪肉、胡萝卜切片。第二步：搅拌碗中放入猪肉、盐搅拌均匀。第三步：焯水起锅清水煮沸倒入胡萝卜，焯水30秒。
做法第一小葱切成葱花，胡萝卜切成碎丁越碎越好。二拌面糊面粉中加入适量水，用筷子搅到没有一个面疙瘩为止。
胡萝卜、白萝卜洗净、去皮、切丝，放入碗中加盐腌泡出水，捞出。再用冷开水冲去咸味。 大蒜拍碎切末，姜、红辣椒切末。
胡萝卜、大葱去皮切成细丝；绿豆芽去根洗净，用沸水煮2分钟捞起沥干。把香油烧至六成热，爆香大葱丝，倒入胡萝卜丝，翻炒数下盛起，待凉拌入豆芽中，加入白糖、醋、味精调味即成。【功效】凉肝明目。
胡萝卜含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，胡萝卜含有大量的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品。
胡萝卜玉子烧胡萝卜切碎，放入微波炉2分钟至变软。鸡蛋打成蛋液，把胡萝卜碎拌入，再加入适量盐拌匀。
将沥干水分的绿豆芽、胡萝卜、粉丝放入锅中，放入切碎的大蒜、葱，然后放入适量的干花椒，淋上热油，香气四溢。
胡萝卜洗净去皮擦成细丝；鸡蛋打散加入3汤匙清水和少许盐搅拌均匀待用。热锅热油，油适当多一些，把蛋液倒进去，小火，暂且不要动它，待稍稍凝固后翻炒成块儿，盛出备用。
溜胡萝卜丸子。双色萝卜丝。胡萝卜烧羊肉。胡萝卜炖羊肉。香辣胡萝卜条。糖醋胡萝卜。拌胡萝卜干。炸胡萝卜黄金片。香菜胡萝卜丝。胡萝卜瘦肉汤。1炸胡萝卜豆腐丸。
先放入腌制的鸡胸肉，炒到变色放入胡萝卜丁，放少许生抽和少许盐，翻炒均匀后就可以出锅。也可以根据个人喜好放其他食材比如黄瓜，非常简单，容易上手，热量低而且还富含营养。
溶于脂肪≠用油炒 油炒是最坏的烹饪方法，用油炒的胡萝卜会造成大量的营养成分流失，降低了胡萝卜的营养价值。
