不是发物的蔬菜有哪些,蔬菜哪些是发物(什么不是发物)
不是发物的蔬菜有哪些,蔬菜哪些是发物(什么不是发物)
不是发物的蔬菜有，西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等都不是发物。另外，绝大多数蔬菜、主食、水果、猪肉都不是发物。
主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等、这类食物主动而性升浮、食之易动风升阳、触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾、此外、还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
一般蔬菜水果可以放心食用，基本上所有的蔬菜和水果都不属于发物。常见的肉类，比如猪肉，鸭肉等都不属于发物。
乌鸡肉、鸭肉以及猪肉都不是属于发物，鸽子肉也是不属于发物的，这种营养丰富，不仅可以有效的补充蛋白质，而且有很好的补脾益肺的功效，可以调节脾胃以及肺的功能，不会引起旧病的复发，也不会导致新的病情加重。
鱼虾蟹类：鱼虾蟹类等水产品中含有组织胺，易诱发过敏性疾病如哮喘、皮肤丘疹或水疱、发热反应等，过敏体质的人慎食。
绝大多数蔬菜、主食、水果都可以吃，都不是发物，猪肉也不是发物可以吃。西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等均可以吃。
鱼肉、虾肉、蟹肉等，这些食物营养丰富，而且有刺激性，食用后特别容易诱发某些疾病，尤其是旧病宿疾，或加重新发疾病的病情。发物是指具有辛辣气味，具有温补功效的食物。而辛凉的或者甘平的食物就不属于发物。
绝大多数蔬菜、主食、水果都可以吃的。安全级：西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等。
1，胡萝卜 胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B维生素B2叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。
当然，发物不止以上几种，除以上食物外，烟、酒、狗肉、牛肉、荔枝、榴莲等也都属于发物，生病时也应尽量避免食用。 忌口不能吃发物有哪些食物3 生病后，一口“发物”都不能吃吗？ 生病之后，能不能吃发物，首先要了解什么是发物。
