去湿气的中药配方及食物(祛湿的中药)
去湿气的中药配方及食物(祛湿的中药)
1、去湿的食物1：薏米红豆粥 薏米红豆粥是治湿邪*的药。薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾 养胃 ，久服轻身益气。
砂仁 砂仁，除了是一种健脾祛湿中药，还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。
此外，茯苓也有祛湿的效果。取1至3克的白术泡茶喝，或用藿香制成的饮品都对祛湿有帮助。另外，用中药调理，铺的湿清草茶，去除体内湿气。还有推荐大家在材料中加入玉米、薏米、芡实、扁豆，这类食材有除湿功效。
去湿汤，功效：湿毒。材料：火炭母30g、木棉花15g、桑叶15g、杭菊15g、布渣叶15g、荷叶15g、云苓15g、芡实15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。做法：以水煎服，连服五剂。
01 茯苓 味甘性平，归心脾肾经有利水渗湿，宁心安神的功效，除了祛湿之外还能治心神不宁，心悸失眠。02 砂仁 味辛性温，有化湿行气，理气安胎，止呕止泻的功效，除了祛湿之外还能治脾胃不和，胎动。
一是木香顺气丸，可以行气化湿，健脾和胃，湿浊内阻，脾胃不和所致的胸膈痞闷，胀疼，呕吐恶心，嗳气纳呆非常的实用，口服一次六到九克，一日两到三次。香连丸可以清热化湿，行气止痛，用于大肠湿热所致的痢疾。
祛湿中药方子四 体内寒湿气中重，诱发 湿疹 ，睡眠也不好，建议服用参苓白术口服液，藿香正气丸治疗。
中药配方 金钱草1牛膝1薏苡仁30、山药1白术1茯苓1防风10剂。
1、中药中具有清热利湿作用的方剂众多，如二妙丸、三妙丸、四妙丸、茵陈蒿汤、龙胆泻肝汤、三仁汤、黄连温胆汤、甘露消毒丹、八正散等。清热利湿其实是中医上的治疗原则，主要用于体内有湿邪同时合并热邪的情况。
2、溪黄草药用价值：味苦甘微涩，入口有微甜，性平，无毒。溪黄草是一种常见的中草药。据《本草纲目》记载：溪黄草性寒，具有清热解毒、清热利湿等。亦可外用直接捣碎敷患处，消肿效果明显。
3、白茯苓：白茯苓有健脾胃和利水渗湿之功效，是我国古代中医推荐的除湿之圣药，尤其适合皮肤湿疹患者经常食用，最常见的吃法就是用白茯苓煲汤。薏米：薏米是药食兼用的利水消肿及健脾祛湿良药，可煮成薏米粥或薏米糖水食用。
4、除湿热的中草药有荷叶。主要有清热解暑，升发清阳，散瘀止血的功效。用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荷叶炭用于出血症和 产后 血晕。除湿热的中草药有金钱草。
