冷冻三文鱼的做法(冻条三文鱼的做法大全)

冷冻三文鱼的做法

1、三文鱼鲜蔬沙拉（1）原料：三文鱼、嫩黄瓜、苹果、桔子、生菜、红甜椒、烤香草土司面包粒、黑胡椒粒、橄榄油、沙拉酱。

冰冻三文鱼家常做法

1、生鱼片：将冰冻三文鱼切成薄片，搭配酱油、芥末和芝麻油，简单而美味。 烤鱼：将三文鱼放在烤盘上，搭配柠檬、大蒜和香草，烤15-20分钟，口感鲜美。

2、三文鱼鲜蔬沙拉（1）原料：三文鱼、嫩黄瓜、苹果、桔子、生菜、红甜椒、烤香草土司面包粒、黑胡椒粒、橄榄油、沙拉酱。

3、目录 *** 1：用平底锅煎冰冻三文鱼将三文鱼片从冰箱冷冻室里取出。根据你的喜好，在鱼片的两面刷上橄榄油或其它油。用中高火加热大的平底锅。将三文鱼片放在平底锅里，带皮的一面朝上。

4、将三文鱼解冻，清洗干净，剃去骨头，然后切成大块。2将胡萝卜切成小丁块。3将切好的三文鱼撒上盐、料酒、胡椒粉腌制一刻钟。4先在炒锅中倒入菜籽油，烧热，先将三文鱼翻炒熟后，出锅备用。

冰冻三文鱼的10种吃法

1、将三文鱼拿出来解冻，鱼皮部分可以留着。在三文鱼每一面均匀撒上盐+黑胡椒，包括鱼皮，抹匀。铁锅烧热，调最小火，放入一丁点黄油，马上放入三文鱼，皮朝下煎一分钟。

2、生鱼片：将冰冻三文鱼切成薄片，搭配酱油、芥末和芝麻油，简单而美味。 烤鱼：将三文鱼放在烤盘上，搭配柠檬、大蒜和香草，烤15-20分钟，口感鲜美。

3、目录 *** 1：用平底锅煎冰冻三文鱼将三文鱼片从冰箱冷冻室里取出。根据你的喜好，在鱼片的两面刷上橄榄油或其它油。用中高火加热大的平底锅。将三文鱼片放在平底锅里，带皮的一面朝上。

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