怎么算出自己的标准体重(怎么算标准体重)

怎么算出自己的标准体重

1、正常体重标准计算公式是体质指数＝体重（kg）÷身高（m）。标准体重要结合身高一同计算，计算体重的方法很多，比较合理的是计算体质指数（BMI），计算方法是体质指数＝体重（kg）÷身高（m）。

标准体重是多少怎么算?

世界卫生组织推荐的计算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖 。

女性标准为：身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)。标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-5(kg)。正常体重：标准体重＋-(多少）10％。超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％。

标准体重（kg）=身高（cm）-105。注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。布洛卡公式：身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100。

一个身高163cm的女性，根据上述计算标准体重的公式，其标准体重应该是（163-70）×60%=58kg，上下浮动10%，即加减58kg，其理想体重范围为50.22～638kg，在这个范围内都属于正常情况。

标准体重计算方法

1、体重标准计算公式为：男性（身高cm-80）x70%=标准体重，女性（身高cm-70）x60%=标准体重。基本计算方式。计算方法一：体质指数=体重（KG）+身高（M）的平方kg/m^2。算式写法：BMI=体重/（身高）^2。

2、体重标准的计算公式是“标准体重=身高-105”。对于标准体重的计算，我们有测算体重的公式，一般情况下我们是以身高减去105，得出的数字就是体重的公斤数值。

3、世卫计算方法，男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重。布洛卡公式：身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100；身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。

标准体重的计算方法

1、体重标准的计算公式是“标准体重=身高-105”。对于标准体重的计算，我们有测算体重的公式，一般情况下我们是以身高减去105，得出的数字就是体重的公斤数值。

2、世卫计算方法，男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重。布洛卡公式：身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100；身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。

3、标准体重的计算方法是BMI＝体重（以千克为单位）除以身高的平方（以米为单位）。计算成年人标准体重的公式较多，较简单的公式为标准体重的公斤数＝身高的厘米数-105，例如身高168cm，其标准体重为168-105＝63kg。

4、体重标准计算公式为：男性（身高cm-80）x70%=标准体重，女性（身高cm-70）x60%=标准体重。基本计算方式。计算方法一：体质指数=体重（KG）+身高（M）的平方kg/m^2。算式写法：BMI=体重/（身高）^2。

5、一种是：成年：〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)另一种是：男性：身高(cm)-105=标准体重(kg)女性：身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

6、世界卫生组织推荐的计算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖 。

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