右侧卧位标准睡姿图示 什么是左侧卧位睡姿 (侧睡的正确姿势)
右侧卧位标准睡姿图示 什么是左侧卧位睡姿 (侧睡的正确姿势)
1、右侧卧正确姿势示范图2 右侧卧位是指睡觉时右手臂位于身下的睡觉姿势。人体心脏在左边、人在睡觉时血液循环本身就慢，如果采取左侧位对心脏造成压迫，不利于身体健康。侧卧时需确保枕头能给肩膀足够的支撑。
1、婴儿侧着睡觉*是采取右侧睡觉，右侧可以避免压到心脏，也可以避免吐奶。尤其是刚刚吃饱的婴儿，更加应该右侧躺着，否则是容易吐奶的。家长也可以根据婴儿的喜好，选择左侧或者是右侧睡觉，不一定是要规定一个姿势。
2、刚出生的婴儿睡觉姿势正确图3 新生婴儿的睡觉姿势一般有3种，仰睡、侧卧和趴睡。我们倡导新生婴儿只能一种是正确睡姿，便是仰睡。
3、结语由此可见，对于新生儿来说，正确的睡姿应当是仰睡和侧睡相结合，这样不仅能够帮助宝宝睡出一个特别漂亮的头形，同时也能够减少吐奶溢奶现象的发生。
4、婴儿睡觉的正确睡姿1 新生儿的正确睡姿 新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝*不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿*是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。
从身体角度来说，婴儿右侧卧能减少吐奶现象确实是不错的睡觉方式从人体的结构来说，婴儿选择右侧卧睡确实是比较好的；由于人体的胃部是在左侧，婴儿选择右侧睡觉时候能减少身体对胃部的压力，可减少压力导致的吐奶现象。
新生儿一般是可以侧身睡觉的。新生儿侧身睡，还可以避免偶尔发生的吐奶。这样呕吐物就可以直接从嘴角流出来。如果是仰卧位睡觉，在吐奶的时候很容易导致窒息。
因为新生儿有时会出现吐奶的现象，如果仰卧的话容易呛着，而心脏在左侧，所以不能左侧卧。
从医学的角度看，侧卧对宝宝的身心健康最有利。侧卧*人体的生理需要，侧卧时脊柱略微弯曲，肩膀前倾，两腿弯曲，双臂也自由放置。全身的肌肉会处于*承诺的松弛状态，使宝宝能安然入睡。如果采取右侧卧则更合理。
1、无论男女老少，向右侧卧、身体轻微弯曲是*睡姿。人体心脏、胃肠道开口都在右侧，肝脏也位于右侧。右侧睡觉，能够减轻心脏压力，增加肠胃、肝脏等器官的供血流量，有利于食物的消化吸收和人体的新陈代谢。
2、侧睡的正确姿势是：侧睡时睡高度适合的枕头，让耳朵跟肩膀不会挤在一起，呈现开展的状态。 贴在床上的手放枕头旁边，另一只手摆放在胸前。双腿上下并拢。
3、侧睡的正确姿势是：对于正常人来说，右侧卧位相对来说比较好。
4、侧睡的正确姿势是：右侧卧位。侧卧应该是睡觉相对比较正确的姿势，在侧卧的时候全身的关节、脊柱、背部肌肉都是放松的，这种情况入睡能够得到比较好的一个休息。也就是人们常说的睡觉要卧如弓。
