胃肠炎不能吃什么 胃肠炎不能吃什么食物 (肠胃炎不能吃什么)
胃肠炎不能吃什么 胃肠炎不能吃什么食物 (肠胃炎不能吃什么)
1、避免各种刺激饮食，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等。同时避免食用过硬、过软、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。进食要细嚼慢咽，这样使食物充分与唾液混合，以助消化和减少对胃的刺激。
1、第一，肠胃炎的患者不宜吃辛辣食物，比如辣椒，比如花椒，比如胡椒，比如孜然，比如烧烤类食物，比如火锅类食物都是不宜吃的。
2、、对于胃酸分泌过多者（高酸性胃炎），应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等，尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。
3、肠炎是胃肠科常见的一种良性疾病，肠炎的主要症状表现为反酸、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等。
1、梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。
2、忌胀气食物肠道胀气会加重腹泻，使病情迁徙不愈。因此不宜食用胀气食物，如糯米、红薯、黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆、莲子等。过多牛奶也会使肠胀气，急性肠胃炎者应予以限制。
3、要少吃苦味的蔬菜。苦味蔬菜，如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此*别生吃蔬菜。
4、第一，肠胃炎的人不能吃西兰花和卷心菜，虽然说西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
甜食：患了急性胃肠炎之后，*不要吃甜食，无论是高糖的水果或者甜点，都会影响身体康复，甚至会引起持续性腹泻等现象。所以在治疗疾病的过程中，尽量不要吃荔枝、甘蔗、菠萝、芒果、葡萄等高糖的水果。
急性肠炎期间，我们应尽量集中于液体食物，少吃米饭或馒头等固体食物。例如，我们喝粥时可以吃面条和水果。在患急性胃肠炎期间，也可以多吃水果，而不是新鲜水果，因为水果含有大量的水和维生素，非常适合急性胃肠炎的吸收。
西红柿西红柿里面含有大量可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，会引起胃肠胀满、疼痛等不适症状，加重肠胃炎病情；西红柿生吃不可以，可以适量熟吃。
急性胃肠炎不能吃急性胃肠炎人群在治疗过程中要注意忌食油腻食物，如肥肉，奶油，煎炸食物，还有就是辣椒，洋葱，胡椒，芥末，咖喱等辛辣刺激食物。
