为什么我喝了减肥果以后感觉反而变胖了(减肥果的副作用)
为什么我喝了减肥果以后感觉反而变胖了(减肥果的副作用)
1、减肥果泡水喝是没有什么副作用的，因为减肥果是一种天然的水果，它的主要功效就是清热解毒，是一种保健的食物，由于它的热量很低，而且能够促进排便，因此被当做一种有效的减肥水果，常常用它来泡水喝是没有什么副作用的。
营养不良的人群适合多吃减肥果，因为减肥果不但能减肥，还是一种高营养的水果，它含有人体必须的糖份、维生素和矿物质以及多种氨基酸，营养不良的人群食用减肥果以后，可以快速吸收营养，能起到补充营养，增强体质的重要功效。
减肥者应当每日摄入3片减肥果左右。3 吃减肥果要注意什么 减肥果的果实一般不直接食用，因为它含有大量的柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用会觉得苦涩、酸涩，口感不好。
这样既不会把营养成分丢失，也能减少新鲜果实的苦酸感。冲泡减肥果的时候，切忌不要加糖和蜂蜜，这些含糖比较高的物质热量也高，会影响减肥的功效。寒性体质不要多吃。
有用的。减肥果可以作消暑止渴之用，对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎也有非常明显疗效。减肥果还能利水明目、长时间食祛人脂、降低胆固醇，改善血液粘稠密度。
孕妇是不能吃减肥果的。减肥果是不宜多服的，多服还可能造成腹泻等不良反应。
虽说减肥果泡茶是很强的减肥饮品，但是，减肥果和大多茶叶都是寒性的食物，首先脾胃虚寒的人是不适合吃的，再者也不建议大家长期这样搭配来泡水喝哦！因为长期饮用这种较为寒性的饮品，会造成毒副作用，出现腹泻等不适症状。
1、冲泡减肥果的时候，切忌不要加糖和蜂蜜，这些含糖比较高的物质热量也高，会影响减肥的功效。寒性体质不要多吃。减肥果富含维C，因此不适合和牛奶、豆浆一起食用。
2、瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。经期可以食用。以下为经期饮食注意事项：月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。
3、对一些人有用，对另一些人可能完全没啥效果。吃减肥果的食用禁忌减肥果的果实一般不直接食用，直接食用会觉得苦涩、酸涩，口感不好。寒性体质不要多吃。减肥果富含维C，因此不适合和牛奶、豆浆一起食用。
4、减肥果的吃法：次取减肥果1～2片，开水冲泡之后饮用。注意事项：减肥果就是用来减肥的。因此不需要控制体重的人，就不用需要减肥果，当然减肥果的另一个效果可以淡化色斑，促进营养均衡，这也是减肥果的功效与作用的一种体现。
5、饮用方法：每次取减肥果1-2片，开水冲泡，可泡制两三遍。*不要空腹饮用。
6、减肥果的作用机理之一是泻下和抑制食欲，因此对孕妇来说副作用较大，会引起消化系统的不良反应，有可能会加剧食欲不振和便秘的现象，对胎儿也会产生不好的影响。孕妇吃减肥果的注意事项 孕妇不要吃减肥果。
适当的食用减肥果，是无毒副作用的。但是过量的食用就不好，其可能会引发一系列的不良效果，如造成营养不良、腹泻、呕吐等症状。
减肥果泡水喝是没有什么副作用的，因为减肥果是一种天然的水果，它的主要功效就是清热解毒，是一种保健的食物，由于它的热量很低，而且能够促进排便，因此被当做一种有效的减肥水果，常常用它来泡水喝是没有什么副作用的。
减肥果属于减肥药的一种，可以帮助肥胖者控制体重和食欲，对人体会产生副作用，容易导致人体血压升高，心脏瓣膜区域出现高压，也容易导致出现肺动脉高压疾病，导致人体出现心率增快、心慌、出现失眠、头晕、头痛、便秘等症状。
可是总体来说，减肥果并没有什么副作用，它仅仅一种新鲜水果罢了。减肥果的介绍减肥果，别名瘦身果、减肥果，学名大果藤黄，出产地越南。具备减肥，健脾胃健胃消食，促进消化、清咽利喉退肿、补充营养、抗癌防癌等作用。
答案是肯定的，减肥果确实有一定的减肥功效，但是效果并没有宣传的那么强大，减肥果和我们平时吃的一些减肥水果一样，具有间接的减肥作用，这是为什么呢？我们来看看减肥果的实际功效就知道了。
