田径运动员一级标准是什么样的 (从200斤到马拉松一级运动员)
田径运动员一级标准是什么样的 (从200斤到马拉松一级运动员)
米：男子手记71，电记93；女子电记133。200米：男子手记237，电记202；女子电记242。400米：男子手记，电记460；女子电记530。800米：男子1：550；女子2：180。1500米：男子3：590；女子4：300。
1、如果一个人身体健康，没有心脏和肺部疾病，并且通过系统的训练，通常都能够完成马拉松或半程马拉松。 能够常年坚持训练的人，其心脏和肺部功能往往比常人强。马拉松跑者通常拥有发达的腿部肌肉和强大的腰腹力量。 马拉松跑者通常具有很好的意志力。
2、经常跑马拉松的跑者，除了生理上的强化训练，更注重心理素质的培养，而心理特质往往很难用数字图形来解说和表达，这种虚拟但存在的理念，只有通过交流和实践而一一加于认证。自控力强大的人，就有动机也有能力战胜多余的欲望和冲动。在训练超马的路遥上，自控力越好，越能掌握好训练的质量。
3、如果一个身体没有心脏肺部疾病 健康的人来说，通过系统的练习，都能完成，这个是我首先要说的。当然能常年坚持的人，心脏肺部功能肯定是强于常人的，长跑的人，腿部肌肉肯定好，腰腹能力也要强。再有跑马拉松的人意志力都很好。业务的选手想跑完，都很累，即使常年练习。三十公里以后很痛苦。
4、从最初喜欢玩篮球、足球、羽毛球，逐渐转变到跑步，多半是因为跑步比较方便、简单，：不容易受伤，不需要场地，不需要装备，不需要同伴，不需要太高的技术含量，可以随心所欲跑，可快可慢，可长可短，早晚不限，冷热均可。跑了几年以后，逐渐感受到了跑步的好处和乐趣。
田径国家二级运动员标准：- 男子100米：手计成绩15秒，电计成绩174秒。- 女子100米：手计成绩18秒，电计成绩104秒。 田径国家一级运动员标准：- 男子100米：手记成绩71秒，电记成绩93秒。- 女子100米：电记成绩133秒。
米国家一二三级运动员的标准如下：一级运动员的标准是男子电计时间93秒，女子电计时间133秒；二级运动员的标准是男子电计时间174秒，女子电计时间104秒；三级运动员的标准是男子电计时间164秒，女子电计时间104秒。
例如，在田径项目中，一级运动员的成绩要求通常非常高，如100米项目可能需要达到接近10秒的成绩。同时，他们还需要有一套系统的训练计划和专业的教练团队，能够进行科学合理的训练和指导。二级运动员是指在比赛中获得较好成绩，达到或超过本项目省级标准的运动员。
国家一级运动员标准：- 400米项目：成绩需达到460秒。 国家二级运动员标准：- 400米项目：手动计时需达到500秒，电动计时需达到514秒。 国家三级运动员标准：- 400米项目：手动计时需达到550秒，电动计时需达到564秒。
中国田径协会规定的100米赛跑国家三级运动员标准如下：国家一级运动员标准：男子100米成绩小于30秒，女子100米成绩小于180秒。国家二级运动员标准：男子100米成绩在31秒至60秒之间，女子100米成绩在181秒至110秒之间。
国家田径运动员标准如下：一级运动员：男子100米短跑的成绩要求是电记93，手记71。女子100米短跑的成绩要求是电记134，手记159。二级运动员：男子100米短跑的成绩要求是电记174秒，手记15秒。女子100米短跑的成绩要求是电记104秒，手记180秒。
1、◆足球运动员是真正靠腿吃饭的人，拥有二条令人*的大力金刚腿，职业运动员大多都能左右开弓，球出如重炮，力拔千钧。巴西球员罗尼，曾效力于里斯本竞技队的左后卫，在对纳瓦队的葡萄牙超级联赛中，他射入了一脚载入史册的惊世任意球，时速高达222公里，葡萄牙媒体证实，这是有史以来足球场上时速最快的一个任意球进球。
2、为人熟知的超级*C罗、博尔特、泰森、菲尔普斯，他们的身体素质达到了“*”的级别。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多是葡萄牙籍足球运动员，人们称他为C罗。现在为西甲皇家马德里足球俱乐部效率，还担任了葡萄牙国家队队长。
3、职业运动员每天接触的训练都是非常有标准的，它们的目标就是得分，所以本身比赛对抗很大，他们的身体素质要求天生就比较好，再经历无数的训练打磨，成就了非常强悍的身体，普通人和他们打球，直接一个冲撞可以将普通人撞飞啊，我们可以想一想现在的联盟第一人詹姆斯，那个冲击力*。
4、罗伯特的身体“特别”的强壮，可以想象一下雷神的一锤的*，在足球的赛场上一点都不夸张。曾就有一个守门员在防守罗伯特的点球，幸亏考伯特成功踢进，那路线可是非常的刁钻，球从守门员裆部穿过，要是提到守门员身上简直不敢想象。
马拉松运动员大部分都是比较瘦的，因为首先他们的训练就导致他们不会长胖。
马拉松运动员大部分都是比较瘦的，因为他们的训练强度大，这导致他们不会轻易长胖。
因为跑马拉松本来就是一项瘦腿的运动，并不是所有的运动员，他们的腿都会很粗的，我们会发现大部分腿粗的运动员都是因为他们锻炼的是铅球，举重等。而那些游泳，击剑，健美操的运动员，他们的腿都是很瘦的，尤其是跑马拉松的运动员，他们基本上都是精瘦的，腿部肌肉线条非常的漂亮，一般都不会腿粗的。
