吃维生素C的*时间(维生素c什么时候吃好)

吃维生素C的*时间

1、维生素c既可以在白天吃，也可以在晚上吃。如果想要药物的功效发挥到*，可以选择在白天吃，尽量选择在两餐之前吃效果*。比如在早餐和午餐之间吃维c，就能够使患者充分吸收营养，还能够防止坏血病的产生。

维生素c适合什么时候吃

维生素c既可以在白天吃，也可以在晚上吃。如果想要药物的功效发挥到*，可以选择在白天吃，尽量选择在两餐之前吃效果*。比如在早餐和午餐之间吃维c，就能够使患者充分吸收营养，还能够防止坏血病的产生。

维生素c可以在饭后一小时后的时候吃。在饭后一小时这个时间内吃维c是*的时间，由于饭后小肠里的食物比较多，此时服用维生素c，可以在小肠中停留比较长的时间，也就会提高小肠对维生素c的吸收。

维生素C的*时间是建议在两餐之间服用，可达到*的吸收效果，与较好的生物利用度。如在早餐后与午餐前的时段服用，即上午9点到10点，及午餐后与晚饭前，即下午3点到6点间。

维生素c，一天服用两次到三次，白天是必须服用的，不管是在早上吃还是晚上吃，*是在饭后服用。若饭前空腹口服维生素c，较快通过胃肠道很有可能在人体组织未充分吸收利用之前即从尿中排出，起不到*的治疗效果。

维生素c什么时候吃好

维生素c既可以在白天吃，也可以在晚上吃。如果想要药物的功效发挥到*，可以选择在白天吃，尽量选择在两餐之前吃效果*。比如在早餐和午餐之间吃维c，就能够使患者充分吸收营养，还能够防止坏血病的产生。

维生素c可以在饭后一小时后的时候吃。在饭后一小时这个时间内吃维c是*的时间，由于饭后小肠里的食物比较多，此时服用维生素c，可以在小肠中停留比较长的时间，也就会提高小肠对维生素c的吸收。

维生素C的*时间是建议在两餐之间服用，可达到*的吸收效果，与较好的生物利用度。如在早餐后与午餐前的时段服用，即上午9点到10点，及午餐后与晚饭前，即下午3点到6点间。

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