坐轮椅的都跑马拉松,35岁男子坐轮椅跑完马拉松怎么做的?
坐轮椅的都跑马拉松,35岁男子坐轮椅跑完马拉松怎么做的?
成玉芳。成玉芳，小时候的她不幸患上小儿麻痹症，一直依靠轮椅代步。虽然身体不是太方便，但成玉芳从小就热爱运动，喜欢挑战自己，每当看到电视上出现马拉松选手就异常激动。人有奔跑的本能，马拉松让你真正回归天性。希望成玉芳和更多的轮椅跑者在赛道上快乐的“奔跑”。
1、家住湖北省襄阳市樊城区烟厂家属院的周伟今年35岁，华中科技大学研究生毕业。29日上午，他坐在手动轮椅上，顺利完成了襄阳马拉松健康跑。2008年的一次意外，导致他的下肢瘫痪。从此与轮椅相伴。今年九月，得知湖北省襄阳市举办马拉松的消息后，他毫不犹豫地从网上报名参加，并开始了每天10公里的训练。
2、翘轮。除了锻炼上肢力量，残疾人参与马拉松另一个必备的训练是“翘轮”，就是利用手臂和身体的协调，将轮椅的前轮翘离地面，这样才能越过路上的小沟坎等障碍，完成全程比赛。马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。
3、正常人跑马拉松，都感到十分困难，但是这些坐在轮椅上的选手，却一点都没有抱怨的意思。他们是怎么跑完全程的？对于这些脊髓受伤严重的人来说，他们无法利用双腿跑，只能够用力用双手转动轮椅。在竞速的过程当中，对于体力的消耗无疑是巨大的。
4、我可以认真的告诉你，一个长期不运动的人去跑马拉松，只有一个结果，那就是会死，我在跑第一个马拉松以前有一年的跑步训练，跑过几个10公里和一个半程，在这个基础上，在全马后半程也撞墙跑崩了，身体和精神都到了崩溃的边缘，连志愿者都劝我退赛上车，最后的三公里是和其他人相扶走完的。
轮椅跑者征服“最难赛道”对于众多跑友来说，跑出好成绩固然重要，但他们更看重的还是“挑战自我”，这与本次龙岗半马完赛奖牌上的“龙马精神”相得益彰。27岁的林文超是当天8000多名跑友中最特别的一员，因为他是一名轮椅跑者。
因此，我们大胆尝试半程马拉松+演唱会的赛事形态，将竞赛、时尚、娱乐融合在一个时间和空间里，全方位提升跑友和参与者的感官体验。”据介绍，参加龙岗半马的跑友不仅能在跑马过程中感受驻点乐队的乐动和鼓励，更将在终点迎来一场时长达1小时30分钟的专业级演唱会。
三）报名资格：参加半程马拉松的选手须有参加过半程马拉松以上的完赛经历并持有完赛证书或成绩证书。没有以往半程马拉松以上完赛经历者，需提交6个月内公立医院或专业体检机构出具的体检报告。*特别说明：线上马拉松成绩无效。
深圳马拉松比赛开跑时间为2023年2月19日7时30分至13时30分。赛事起点为市民中心，终点为前海石公园（演艺公园），其中半程马拉松终点为深圳湾文化广场对面。本届深圳马拉松总参赛规模两万人，来自14个国家和地区，深圳以外参赛者约占七成。
马拉松作为全民运动的比赛之一，引起了众多人关注，越来越多的人参与其中。11月15日，在长沙举办的一场马拉松比赛中有四个不一样的身影，他们是坐在轮椅上跑完全程的。据了解，四位参赛人员都是脊髓损伤患者，他们不能行走，平时出行都是依靠轮椅。看到他们比赛结束后脸上的笑容，让人不得不佩服。
他们克服自身不利的身体条件，坚持去挑战自我，这种精神非常值得敬佩。跑马拉松这件事情，即便是我们身体健康的人，如果不去锻炼的话，也很难坚持。很多人都缺乏锻炼，要么因为工作忙没有时间，要么是宅在家里不愿意出门。有的人连在家吃饭都经常叫外卖，不愿意下楼，也不愿意自己动手做饭。
这几名脊髓损伤者已经参加了好几次的马拉松比赛了，他们对此非常轻松，认为自己跑完马拉松完全没有问题，不少网友夸奖他们是真正的身残志坚。在近日的湖南马拉松比赛上，有四名特殊的选手引起了媒体的关注。
对于这些脊髓受伤严重的人来说，他们无法利用双腿跑，只能够用力用双手转动轮椅。在竞速的过程当中，对于体力的消耗无疑是巨大的。并且整个马拉松的跑到并不完全都是平地，还有一些上坡下坡，上坡需要花费更多的上肢力量，因此对于习惯用手的他们来说，也是一间相当困难的事情。
这几名脊髓损伤者已经参加了好几次的马拉松比赛了，他们对此非常轻松，认为自己跑完马拉松完全没有问题，不少网友夸奖他们是真正的身残志坚。在近日的湖南马拉松比赛上，有四名特殊的选手引起了媒体的关注。
身体残疾不代表就不能运动，在我国，有很多身残志坚的人士的精神值得我们学习。在湖南长沙的一场普通的马拉松比赛上，几位坐在轮椅上的选手引起了现场参赛人员的关注。只见这几名选手端坐在轮椅上，等待着发令枪响起。
有网友问，4名脊髓损伤者坐轮椅跑完马拉松，你怎样看这件事？他们克服自身不利的身体条件，坚持去挑战自我，这种精神非常值得敬佩。跑马拉松这件事情，即便是我们身体健康的人，如果不去锻炼的话，也很难坚持。很多人都缺乏锻炼，要么因为工作忙没有时间，要么是宅在家里不愿意出门。
马拉松作为全民运动的比赛之一，引起了众多人关注，越来越多的人参与其中。11月15日，在长沙举办的一场马拉松比赛中有四个不一样的身影，他们是坐在轮椅上跑完全程的。据了解，四位参赛人员都是脊髓损伤患者，他们不能行走，平时出行都是依靠轮椅。看到他们比赛结束后脸上的笑容，让人不得不佩服。
