哪里能查到现在的田径各项的全国纪录(日本中学生马拉松纪录视频)
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主办单位：中国田径协会与北京市体育局携手中央广播电视总台，共同承办本年度的北京马拉松。赛事由中奥路跑体育管理有限公司及北京市体育竞赛管理和国际交流中心协办。网站内容版权归属2022北京马拉松组委会，京ICP备11033529号-2。
1、鞋底不耐磨，马拉松鞋设计主要是为了满足高手竞技使用，中学生跑步选择马拉松鞋容易脚踝受伤、造成腿部肌肉疲劳，中学生跑步可以选择竞技鞋或者跑鞋，所以中学生跑步用马拉松鞋跑步不好。
2、马拉松鞋：马拉松鞋适合专业长跑运动，通常轻便且能有效缓解跑步时的冲击力，减少肌肉疲劳。购买跑步鞋时，应比平时穿的鞋大半号或一号，因为跑步时脚部会因重力作用而略微变形，需要为脚趾提供更多的空间。
3、慢跑鞋适合日常平路跑步，鞋底一般较厚，提供比较好的保护性。越野型的跑鞋由于其针对性，鞋底构造与传统跑鞋不同，作为日常公路跑步或者比赛用鞋并不适合。
4、长跑时马拉松鞋会很舒服。但爬山或道路崎岖难走、坑坑洼洼时，马拉松鞋的强度是受不了的。由于配置的不同，所以很多马拉松跑鞋的鞋底会比较偏硬，不像慢跑鞋，缓震材质够多，所以穿着会很舒适。这样的设计其实是为了方便大家更好的发力。
约4195公里马拉松全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里），分全程马拉松（FullMarathon）、半程马拉松（HalfMarathon）和四分马拉松（QuarterMarathon）三种。马拉松（英文名：Marathon）是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。
马拉松跑的全程标准完成时间是6小时。 标准的全程马拉松长度为4195公里。 尽管6小时是普遍认可的完成时间，但具体要求会因赛事而异，有些赛事甚至不设时间限制。 马拉松是一种国际上广泛流行的长跑赛事，包括全程、半程和四分之一程等多种类型。
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
马拉松全程普通标配时间是6个小时，一般跑下来在6到7个小时之间，也有一些不限时间的马拉松比赛，全程马拉松4195公里根据历史记录来看完赛时间从2小时到8小时不等，北上广一些马拉松赛事关门时间在6小时15分钟，也就是说至少要8分53秒每公里才满足要求。
坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。我想有场人生的马拉松，不管多么艰苦，也要跑完。1人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。只要有一种无穷自信充满了心灵，再凭着坚强意志和独立不羁才智，总有一天会成功。
人生犹如马拉松，持之以恒，终将成就非凡。马拉松跑步赠予我起始的勇气、持续尝试的决心，以及沿途如童年般的欢愉。马拉松的奔跑不在乎速度，而在坚持与勇气。跑马拉松是一种修行，是与自我对话的途径，是探寻内心宁静与感悟的旅程。
马拉松正能量满满句子如下：人生就像马拉松，只要坚持到最后，就一定会成功。马拉松跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。跑马拉松不在于速度，而在于坚持和勇气。跑马拉松是一种修行，是一种与自己对话的方式，是一种找到内心平静和感悟的方式。
马拉松励志正能量句子如下：马拉松是人生的一段旅程，每一步都充满了挑战和机遇。坚持就是胜利，尤其是在马拉松比赛中。只要不放弃，就有机会创造个人*成绩。马拉松选手要具备坚韧不拔的意志和毅力，才能在比赛中战胜困难，取得胜利。跑马拉松需要耐心和持久力，不能急于求成。
走出黑暗并非易事，也非我们所愿，但坚持不懈和愿意忍受变化是必须的。对大多数人而言，变化要么显得过于荒谬，要么痛苦难耐。人生就像一场马拉松，我们需要随时补充正能量。马拉松教会我的是开始的勇气，不断尝试的决心，以及如孩童般快乐的心情。长期跑步可能会伤害到你的同龄人。
