马拉松运动员产子耐克运动鞋大王的创业传奇励志故事
马拉松运动员产子耐克运动鞋大王的创业传奇励志故事
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1、在日本的展览会上，耐特碰到了日本的虎牌运动鞋厂家，他自称是来自美国的“蓝丝带运动公司”，刚好虎牌需要一个代理商来打入美国市场，于是就把代理权给了这个初出茅庐的小伙子。拿到代理权的耐特立即找到了鲍尔曼，他们两个人出资500美元，组成真正的蓝丝带运动公司，成为虎牌运动鞋在美国的*经销商，开始了最初的创业。
2、这个颇显丁世忠个性的励志故事从此一再被人提起。“最初就是考虑把晋江的鞋拿到外地去卖，那时正好赶上从计划经济到市场经济的转变，我认为有一定的商业空间，于是，就这样走向了一个创业的道路。
3、耐克现在的运动鞋设计过程，早已不是刀耕火种的阶段。耐克服务签约运动员的第一步，是先把运动员请到耐克总部的实验室。一台八个分镜头、十个动力感应器的相机，会把运动员的双脚数据全部检测出来，包括左右脚的长度、宽度、足根的宽度、足弓的高度、大脚趾和小脚趾的角度等等，至此实现量脚做鞋的准备工作。
4、乔丹是一个神话，但是他也是一个普普通通的人，但是我们从这张篇乔丹励志故事中能感觉到，之所以乔丹可以成为一个神话是因为他是一个有意志的人，他的成功只是比我们多付出了很多，成功不是偶然的是跟付出成正比的。乔丹脚上的鞋子1984年，美国耐克公司的股票每股跌至6美元左右。
5、迈克尔·乔丹想：“怎么可能？我未来要进北卡罗来纳州大学，怎么可能我连高中的校队都进不去，你嫌我身高太矮？”迈克尔·乔丹就跟他教练讲：“教练，我不上场打球，可是我愿意帮所有的球员拎行李。当他们下场的时候，我愿意帮他们擦汗。请你让我在这个球队，跟这些球员一起练球。
6、比尔.盖茨、石油大王洛克菲勒的故事、钢铁大王卡耐基的故事卡内基自小就乐观进取，能言善辩，这对他一生的影响极大。在卡内基出生的第二年，父亲用积攒的钱添置了3台纺织机，并雇佣了几名工人。家中境况有所好转，全家搬进了一幢有小阁楼的平房里。卡内基从小就帮家里做事。
全世界的马拉松奖金都被非洲黑人领走了，在中国也不例外。有不少黑人运动员常年辗转中国各地参赛，依靠中国近年来井喷的马拉松热潮赚得盆满钵满。在肯尼亚，跑步成为一条快速脱贫致富的道路。类似的经纪人不仅仅只有陶绍明一个，他们在埃塞俄比亚、尼日利亚等其他非洲国家有着相类似的“生产线”。
就像中国的打工潮一样，第一批靠跑步致富的选手带上自己的兄弟家人、表里表亲，统统进入到这些由欧洲经纪人打造的训练基地，这些身藏可怕跑步基因的“原材料”，一个接一个被送上马拉松职业选手的流水生产线，源源不断地向全世界商业马拉松赛事输出人才，一条创造巨大经济价值的生产链条由此产生。
马拉松跑步带给人的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。常常跑步，跑的距离长些，但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。
近日，来自美国弗吉尼亚州布莱克斯堡的27岁女子艾琳完成了跨越七座大桥的马拉松赛，她居然全程穿着高跟鞋跑完了比赛，一举打破了世界纪录。当地时间15号，来自美国弗吉尼亚州布莱克斯堡的27岁女子艾琳完成了跨越七座大桥的马拉松赛。这也许不是一件难事，因为跑完马拉松很多女子都能完成。
在*的马拉松战役中，希腊英雄特米斯托克列斯（苏利文·斯坦普莱顿饰）射杀波斯国王大流士王，从此埋下薛西斯一世（罗德里格·桑托罗饰）卷土重来的祸根。
1、心跳率是评定运动性疲劳最简易的指标。基础心跳率是基础状态下的心跳率，即清晨、清醒、起床前、静卧时的心跳率，一般用脉搏表示，机体机能正常时基础心跳率相对稳定。如果大运动负荷训练后，经过一夜的休息，基础心跳率叫平时增加5至10次（每分钟）以上，则认为有疲劳累积现象；如果连续几天持续增加，则应调整运动负荷。
2、锻炼肌肉时，每组练到接近力竭的感觉比较好。健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的*重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。初练者可以做8到12RM的负荷，每组做8到12个左右。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。
3、一般来说运动三十分钟以上，才开始起到燃烧脂肪的作用。所以跳减肥操，*超过三十分钟以上哦！可以跳一个小时，如果你的体质好经常运动，建议跳一个半小时，休息一下之后再继续跳半小时或一小时哦！这样一来脂肪才能充分得到燃烧~减肥操最适合晚上跳，大家可以在饭后半小时进行。
4、健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，并不是一种竞技运动，健美只是在秀肌肉而已，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。现代健美运动则由德国人尤金·山道（EugenSandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。
5、下午或晚上锻炼：确定锻炼时间并坚持下去。不要让其它事情分心而放弃锻炼。尽力把时间安排在星期天晚上。如果你有什么小调整，也可以，但是..问题三：锻炼到练到什么程度才有效果，要怎样练好从问题的补充叙述来分析，你的身体素质并不很高，锻炼也是刚开始不久，锻炼的也很盲目。
6、心率在上述指标范围内均属有氧运动，故称健身指标区。百分比的指数越高，对身体的影响就越大，锻炼的效果就越明显。如果百分比指数超过上述范围，则属无氧训练，对一般健身无益。但过低，对健身又无任何作用，只能是一般的活动而已。因此，只有确定适合于自己的负荷，才能收到*的锻炼效果。
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