如何学习科比跳投(科比投篮会滞空吗视频教学)
如何学习科比跳投(科比投篮会滞空吗视频教学)
最普通的急停，拿起球左右脚各迈一步急停或跳步急停，右脚在前。更突然的急停，跑动中稍稍减速，左脚踏停，左脚在前时立刻起跳，由左脚发力（汗，还是左脚落地呢，左脚负担够重的）。这是麦迪常用的急停后仰跳投方式。难度较大，因为在空中身体要左转，转向篮筐方向，右腿往往“向前踢出”。
说全面，科比职业生涯任一年的场均篮板和助攻就没同时上过6，乔丹曾在一个赛季中场均35分8个篮板8次助攻，而乔丹的抢断和盖帽功力也要远远强于科比，只有在打球脏、喜欢用黑肘击打对手招来停赛方面远远不及科比。天赋上，乔丹也要高科比一大截（就科比那臂展和小手？）。
在赛季开始前的最后练习中，科比总是特别注重持球的手指伸开的幅度的感觉和变化。运球时，科比经常采用独特的节奏，来掌握主动权，不给对手可乘之机。通过长时间持球、运球来分散防守球员的注意力。科比在利用与防守球员的空间方面很出色，不给对手调整的时间。
得分能力：科比 杜兰特 库里。得分效率：库里 杜兰特 科比。科比和杜兰特均为历史级得分手，科比在单打和强投方面更胜一筹，而杜兰特纯投射更强，接球投篮更强，俩人综合差距非常小。至于库里，由于身体素质的巨大差距，即便拥有史上最牛逼的手感，仍与前两位稍差半档。
低位背身后仰永远是篮球世界的*杀器，会此招在任何时代都足以生存。科比的低位本身后仰，在保证视觉效果的同时，杀伤力一直够稳定。而且为了避免被垫脚，科比在后仰后，形成了很具特色的落地动作，就是承重的左腿会往回收，右腿为了平衡后仰，会向前倾。
作为公认的NBA三巨头之一，科比的实力是非常不错的，但一个人登顶越高，受到的质疑就会越多，科比的职业生涯尽管得到过非常多的肯定，但质疑的声音也是非常多的，那么今天，我们就来细细分析科比的整个职业生涯，看一看科比究竟有没有资格被称为联盟第一人。
滞空投篮的方法如下：要具备篮球基本功（运球、投篮、传球），具备篮球基本功后要练习投篮的稳定型，标准投篮手肘关节要垂直。投篮基本功掌握后，要练习弹跳因为滞空跳投需要的是起跳的高度和投篮的稳定性。练习弹跳可以通过沙袋跑步、或者练习蛙跳。
. 腰部完全舒展，腿部继续发力，人体向上速度达到极限。4 . 膝关节处完全舒展，踝关节开始舒展，小腿力量大的人可以继续提供向上支撑力，直至双脚离开地面。滞空是篮球运动员的一项技术动作。指运动员跳起离地之后在空中平稳飞行好像停滞在空中。
篮球滞空能力的训练方法：第一：大腿力量训练。扛40~50KG杠铃蹲起，下降慢，上升快，下降不宜过低大小腿夹角不要过60度.每组30，每日3组，组间隔不过100秒 找个台阶，40~50CM高，一个脚放在上面另一脚蹬地空中换腿.每组50，每日3组，组间隔不过100秒 第二：上肢力量训练。
首先，和你说说科比的转身跳投，如果你想提高的转身跳投能力。你必须好好练练你的弹跳，协调性以及你投篮姿势。。跳投是一个最基本的进攻方式，但是要有一个好的命中率还不是一件容易的事。 就别说转身跳投啦。
要想不被封盖就要让防守者跳不起来，让他失去重心，在转身之前运球倚他一下，然后根据他的反映来做下一步动作。如果他向前挤你，你就转身过他，然后上篮。如果他退，你就向外转 跳投。*结合假动作。
身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。
首先..我个人认为科比的绝技之一便是转身后仰跳投..要想完全防住kobe的这招..NBA的防守专家们都没完全的防守对策，只能是想对于对位的kobe来更好的影响他的投篮节奏以及尽可能的封堵他的出手。至于能否防住，听天由命吧...其次，对于防守kobe这种类型的球员是非常辛苦的事情，他们跑动积极。
转身跳投，首先必须肢体力量一定要好，否则是带不动的。建议你先把身体强度练上去，再说转身跳投。身体练好了之后，那就是技术上的东西了。科比 你知道把。
第一个特点，乔丹招牌式的假动作虚晃、后仰跳投和低位左右手挑篮，这一点是毫无疑问的。科比与乔丹一样擅长低位后仰跳投，假动作逼真，转身迅速，后仰出手时上半身协调性完美无缺，手感平稳柔和。
1、投篮首先要求动作正确。动作要领：一手五指自然分开持篮球正后下方，五指与球面充分接触，手心、后掌与球面分开，另一只手侧面扶球。持球手的小臂与大臂呈直角，大臂与身体呈直角。出手时由持球手带动手臂，主要靠手腕发力抛出，扶球手只做辅助不能转角度发力。
2、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。
3、那是因为科比投篮时是借助腕力保证投篮方向，再在出手的时候用手指（特别是用中指和食指）向上把球拨出去，而不是只靠手腕把球甩出去。如果仅靠手腕力量将球甩出去的话就很有可能造成：投篮弧度很平，站得离篮框越远投篮越准，离篮框越近投篮越偏。
4、“后仰投篮”其实就是极限后仰操作，说到极限后仰，科比无疑是最受喜爱的表演者。顶腰腹力量和投篮技术的老学科和他的偏执属性很匹配，几乎每一个领域都有面对多玩家的难度后仰投篮。
