2021年夜饭大菜单来了,16道家常菜,做法简单,个个好吃(晚上煮什么家常菜好吃)

2024-06-05 17:00:59 体育知识 admin

2021年夜饭大菜单来了,16道家常菜,做法简单,个个好吃

食材:鸡胸肉200克、胡萝卜一个、淀粉少许、青椒1个、蛋清少许 做法:- 将鸡肉切成小块,加盐、蛋清、淀粉拌均腌制10分钟;胡萝卜和青椒也切同样大小的块;将酱油、鸡精、料酒、清水、淀粉兑成调味汁备用。- 炒锅放油,油热放入胡萝卜丁炒至变色,再倒入腌好的鸡丁滑散,熟透捞出。

晚上下班晚,有什么健康又简单的晚餐做法嘛?

晒晒上班族一家三口的晚餐,4道家常小炒,有青椒素鸡炒香肠,豌豆番茄炒鸡蛋,豆豉肉末炒魔芋和木耳炒豌豆尖,荤素搭配营养味美,经济实惠,成本不足20元,做法也简单,不到半小时上桌,营养又美味, 家人爱吃从不浪费从不点外卖。晒到朋友圈走红,网友: 真香。下面就来看看具体做法吧。

菠菜猪肝汤。食材:菠菜,猪肝,生粉,老抽,盐,料酒。菠菜猪肝汤是一道传统名菜,具有生血养血,润燥滑肠的作用。猪肝放水里浸泡掉血水,菠菜切成段,猪肝切片。再将猪肝放水里过一遍。重新接水,烧开后放入猪肝,然后加入菠菜。再次煮开,加盐,料酒调味。腐竹木耳黄瓜炒。

红豆薏米粥 材料:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:红豆和薏米提前一天泡发,大米洗净;将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。

最简单的晚饭菜谱1 剁椒蒸娃娃菜 食材:娃娃菜2棵,剁椒50克,葱末、姜末、蒜末各1匙,蒸鱼豉油1小匙,蚝油1小匙,胡椒粉少许,植物油适量。

番茄鸡蛋面 番茄鸡蛋面是一道非常适合晚餐的简单面食,它不仅味道鲜美,而且做法简单,成本低廉。它的做法也非常简单,只需要将西红柿煮熟,加入打好的鸡蛋,再加入一些盐和味精调味即可。将面条煮熟,和番茄鸡蛋一起炒一下,便可轻松完成这道美食。

晚饭吃啥菜简单又好吃

晚饭可以做一些简单下饭的家常菜。酸豆角炒肉沫 材料准备:酸豆角、肉沫、干辣椒、小米椒、蒜。

晚餐做什么简单又好吃1 醋溜包包菜 一线城市工作,上下班两个多小时,晚餐需简简单单,不浪费时间。也吃得有营养。原料:包包菜、玉米油、盐、醋、大蒜、大红椒、葱花。做法步骤:第1步、大红椒切段,包包菜用手撕成片,葱花切段。大蒜切粒。第2步、锅烧热倒入玉米油,撒入大蒜炒香。

简单好做的家常晚饭3 胡萝卜辣椒小炒肉 这是女儿点的菜,她要吃口味重的下饭菜,刚好有一块鸡胸肉,切成肉片搭配辣椒和胡萝卜一起炒了,还真是非常下饭。这道菜很家常,调味也比较随意,看看具体做法。鸡肉切成丝或者片,加盐加生抽加料酒加淀粉抓均匀腌一会儿。

晚上吃什么饭家常菜简单

简单好做的家常晚饭3 胡萝卜辣椒小炒肉 这是女儿点的菜,她要吃口味重的下饭菜,刚好有一块鸡胸肉,切成肉片搭配辣椒和胡萝卜一起炒了,还真是非常下饭。这道菜很家常,调味也比较随意,看看具体做法。鸡肉切成丝或者片,加盐加生抽加料酒加淀粉抓均匀腌一会儿。

简单年夜饭菜谱:冬瓜胡萝卜丸汤、糖醋鲤鱼、红烧肉、蒸年糕、胡萝卜元宝饺、炸麻叶等。冬瓜胡萝卜丸汤 食材:冬瓜,胡萝卜汁。 调料:猪油,精盐,鸡精,调味鲜,香葱,香油。

鱼香酱汁:两勺生抽、一小勺白糖、小半勺的老抽、两勺醋、一勺蚝油、适量的盐、一勺淀粉和三勺清水放入碗中,搅拌均匀备用。杏鲍菇切成条,木耳、胡萝卜和青椒切成丝,姜蒜葱和泡椒切好放着备用。

又要到饭点了,你是不是还在愁晚餐吃什么?小编早已为大家准备好两道美味的菜谱,下班了就去市场买食材,回来试试看,下面分享了两道家常菜的做法,糖醋小排和鱼香肉丝,都是很经典的家常菜,做法已经给大家详细介绍了,想吃的朋友就来试试看吧。

豆皮切成菱形块。青椒去蒂去籽切滚刀块。取适量葱姜蒜切末。水淀粉、蚝油、生抽和麻椒粉调成碗汁。锅内放油。放入葱姜蒜末。放入豆皮,翻炒均匀。淋入调好的碗汁,再放入小半碗清水。转中火炖至汤汁收浓。放入青椒块。1翻炒2分钟,加盐调味即可。

石锅油麦菜食物:五花肉、油麦菜、油炸豆腐、食用油、食用盐、味精、生抽酱油、耗油、辣酱、蒜头。作法:将五花生猪肉放至凉水锅中煮到熟。取下切成片状,大蒜去皮切成小块,油麦菜切成段儿,分开叶子和地下茎一部分。

哪些家常菜适合晚餐吃,营养低脂不长胖,简单易上手,好做又好吃呢?

1、鸡蛋烧番茄豆腐 食材 嫩豆腐1块、大番茄1个、鸡蛋2个、油适量、盐少许、芦笋1根、水少许。做法 材料准备好:嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。番茄切小块,豆腐切小块,鸡蛋入碗中打散。炒锅加油,倒适量油,油5成热时,将鸡蛋液倒入锅中,稍定型后用铲子划散,成均匀的鸡蛋块。

2、麻辣无头鱼原材料:朝天椒100克、无头鱼500克、油50克、盐5克、生抽酱油15克、耗油2克、米酒15克、姜1块、大蒜籽3粒作法朝天椒清洗切滚刀块,姜切片清洗切成丝,大蒜籽削皮清洗剁碎。无头鱼清洗干净,表层划两刀。凉锅加点油,放进无头鱼。煎至两面金黄捞起来,撒点盐。

3、一道好吃又低脂又降糖的家常小炒就可以装盘上桌了。素炒菠菜。菠菜含有丰富的维生素,而且含有钙,对身体非常有益处,可以提供身体所需的营养成分。菠菜要洗干净,必须要焯水,因为菠菜里面含有草酸钙。

4、将锅子里的豆腐花舀入调料碗中,上洒炸好的大豆、洋白菜,香莱和大葱就可以。土豆萝卜饼原材料:土豆、胡萝卜、圆葱、盐、油、糖、十三香作法:盆里添加小麦面粉、炒土豆丝、红萝卜丝、洋葱丝拌和,沿着一个方向搅。再加入适量盐,适量糖,适量十三香,加一点水,混合至并没有颗粒。

5、准备一些花生仁,给花生仁拣选一下,然后给花生仁清洗一下,花生仁给清洗,然后给花生仁捞起来,以后先给花生仁放入清水中,多泡浸一些时间,把花生仁给彻底泡开开,大约需要4小时时长。

6、大枣炖老鸭汤食物:老鸭一整只、姜片1小块、大枣5颗、米酒1勺、食用盐适量 做法:老鸭清洗后斩小块。

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