产后体虚如何调理(坐月子改变体质吃什么药)
产后体虚如何调理(坐月子改变体质吃什么药)
1、病情分析： 产后多汗也有体虚所致的，即病理性多汗。妇女在妊娠期间，需摄入足够的营养，以供胎儿的发育生长，如果营养跟不上，不仅影响胎儿的生长发育，而且还影响孕妇的身体，导致身体虚弱。
1、使用暖宝宝或热水袋也可以缓解寒气感。饮食调理产后女性应该多食用温热性的食物，如姜、红枣、桂圆等，可以帮助提升体内的阳气。同时，避免食用生冷食物和饮料，如冰淇淋、冷饮等。♀适当运动适当的运动可以促进血液循环，增强体内阳气的运行。
2、多补充饮水和盐分新妈咪虚汗多时，水分和盐分丢失很多，一定要及时补充，必要时还应补钙，以免造成体内脱水和电解质紊乱。♀适当增加运动除了服用药物和食疗，爱出汗的新妈咪还应该适当增加运动和锻炼。四肢肌肉的运动，有助于新妈咪增强脾胃功能和改善循环。
3、产后如何去体内寒气 1热敷 每天晚上取一盆热水，将毛巾充分浸泡后，放在背部来进行热敷，不仅能够促进血液的循环，疏通身体的各个筋络，还有助于使体内的寒气和毒素能够尽快的排出。
4、第虽说产后出汗是正常的生理现象，但大量的出汗排出了体内的水分，一定要及时补充水分和盐分，以免造成体内脱水和电解质紊乱。如果新妈妈出汗较多而没有及时饮水，就会影响到哺乳，造成乳汁不足。
5、第按摩，身体洗干净以后，利用中医按摩的方式来按摩，促进寒气的排出，同时解除疲劳。第中药，产褥期过后，可以用中药来调理。第针灸或者是艾灸能够增强体质，补充益气。
．大枣益母草汤大枣50克，益母草30克，红糖50克。大枣、益母草洗净，加水，大火烧沸，加红糖改小火煎煮，至溢出药昧即可。每晚临睡前温服，分娩后30天内连续饮用。可补气养血、活血去淤。适用于产后体虚。2．当归红糖蛋当归10克，红糖50克，鸡蛋2个。
剖腹产使新妈妈的身体受到了一定的创伤，恢复起来也比较缓慢，肠胃也很脆弱，为避免肠胃胀气引起产后妈妈身体不适，所以剖腹产后6小时内需禁食，6小时后才能食用一些排气的食物，而生化汤*在新妈妈排气后再饮用，一般建议剖腹产妈妈产后2-3日后服用生化汤，一天分6次喝，每天不超过300毫升，连续喝14天。
乌鸡汤：乌鸡一只，大枣10枚，枸杞50克，胡萝卜100克，人参3—5克（不可多）加适量姜，食盐 葱花适量。加水顿服。
可补血活血、促进子宫恢复。适用于产后体虚，分娩后1月内选用。产后调理身体需要多久 中药调理身体多长时间见效，与多种因素有关。如果发病时间比较长，所患的疾病是一些虚症，调理起来就相对比较慢，见效也比较慢，需要口服两周左右的时间才能够见效果。
你的情况是已经过去十余日了，尽管从时间上来说是晚了点，但是，服用3-5天还是有必要的。然后，根据目前的恢复情况，可以采用益气养血的药物继续服用。常用的有“益母草膏”“益母草蜜”等。如有明显的体虚症状，建议找中医辩证施治，有针对性的用汤药调理。
