剖腹产妇坐月子吃什么汤好刨腹产月子餐42天食谱,剖腹产科学月子餐
剖腹产妇坐月子吃什么汤好刨腹产月子餐42天食谱,剖腹产科学月子餐
今天阿莫来给大家分享一些关于剖腹产妇坐月子吃什么汤好刨腹产月子餐42天食谱,剖腹产科学月子餐方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、剖腹产月子餐食谱表图如下：第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。第二天：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
2、天剖腹产月子餐食谱月子期食谱做法冬瓜排骨汤食材：排骨、冬瓜、姜、葱。做法：冬瓜切块，排骨焯水去浮沫备用砂锅装适量清水，放入排骨，姜片，大火煮沸转小火煲5个小时，放冬瓜再煮10~20分钟，撒上适量盐、葱即可出锅。木瓜花生大枣汤食材：木瓜、花生、枣、冰糖。
3、剖腹产第一周月子餐菜谱如下：剖腹产后要等到产后二十四小时候后，肠胃功能正常时才可以吃东西，简单来说就是放出屁后才可以进食。一般来说前几天以流食为主，可以喝一些粥、汤面等等。等到肠胃功能正常后才可以进行普通的饮食。
你好：剖腹产需要排气后再吃饭的，三天应该排气了，但是不适宜饮用鱼汤，要先喝小米粥菠菜汤清淡系列的，一周之后再喝浓郁的汤，诸如鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤公鸡汤，有助于下奶。月子期间少吃生冷、生硬及辛辣刺激性食物。
剖腹产后能喝鲫鱼豆腐汤吗坐月子可以喝鲫鱼豆腐汤的，建议产后可多喝点鱼汤、羊肉汤，促进乳汁分泌，产妇应多吃富含维生素C的蔬菜、水果。刚生了宝宝的你身体虚弱，还要奶孩子，往往胃口大开，家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学，否则营养白白流失，对你不利，对宝宝也不好。
以免鲫鱼肉煮的太老），依次放入豆腐，生姜和葱，*好了的时候放入一点盐就可以了。鲫鱼豆腐汤不但味道好，而且还可以帮助产妇增加乳汁。剖腹产吃豆腐是完全可以的，但是在吃饭上一定要注意，做成豆腐汤炒豆腐都可以，但是不能吃类似于麻辣豆腐这种类型的，因为剖腹产不可以吃辛辣刺激性的食物。
芝麻，花生，豆腐，鲫鱼，红豆，米酒，红糖第一周推荐吃大枣桂圆小米红糖粥，糯米粥，芝麻大米粥，黑芝麻糯米粥，红豆汤，米酒加红豆汤，花生黄豆豆浆，鲫鱼豆腐汤，枸杞鲫鱼汤等等，比较清淡的。
一般排气以后就可以进食了。可以吃鲫鱼豆腐汤，不过要等有奶了以后再喝，不然乳腺没通喝鲫鱼汤很容易涨奶，破腹产坐月子要多活动，以免肠粘连。剖腹产通气后可以喝点粥、清淡的鲫鱼汤，其次剖腹产一周后可以喝鸡、鱼、排骨、蛋花汤等来加强营养，避免生冷及辛辣刺激性食物。
1、作法∶鸡剁块，先川烫除血水，冲净泡沫后沥乾，放入十五杯开水内，加姜二片并淋酒一大匙烧开后，改小火煮十五分钟。芥菜心一片片剥下，修整齐再切小段后，放入开水中川烫过捞出，立刻冲凉。将芥菜放入鸡汤内再烧十五分钟即可加盐调味并盛出。重点提示∶半鸡或鸡腿以半土鸡的肉质较佳。
2、然后我们把乌鸡洗净之后切成块，然后准备上一锅开水，我们把鸡块儿下入其中，焯上5分钟之后捞起，冲水沥干。我们把鸡块放入砂锅中，加入姜和葱，再加入开水继续煲1小时左右。然后加入白萝卜块，继续煲半个小时，关火前5分钟，在其中加入枸杞，最后放入盐调味就可以吃了，很适合女性月子的时候吃。
3、此菜具有益气、强身的作用，适于产后虚弱者食用，症状为腰膝酸软、四肢乏力、气短懒言、形体消瘦。原料：北芪30克，党参20克，乌鸡1只，姜2片，精盐、料酒、香油各适量。制作：将乌鸡宰杀，除去内脏，洗净，放入开水中煮3分钟，取出；将北芪、党参、姜片洗净。
4、剖腹产月子鸡汤，1材料：三黄鸡、香菇，调味：盐、葱、姜、枸杞少许、香葱2将三黄鸡收拾干净斩块备用。3锅置火上加入适量水、葱姜、料酒烧开下入鸡块焯去血沫捞出备用。4将鸡块下入砂锅中，加上几片姜、适量水，大火煮开以后改文火。
5、枣杞姜鸡汤原料：生姜三片，红枣15个，老母鸡一只，枸杞子适量。做法：将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用；把红枣，枸杞子，生姜都放在鸡肚子中，加水煮熟就可以食用了。
首先要清除恶露、促进伤口愈合为主。最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇*的固体食物选择。
午饭可以吃鸡蛋配鲫鱼汤。晚饭能够吃些红豆银耳汤和蘑菇炒青菜，主食用鲫鱼汤。产后第五天早上食用白米粥、豆沙包、白馒头半个。午饭可以吃些黑鱼汤和蒸蛋。晚饭吃些白米粥、炒青菜、鲫鱼汤等。
鲫鱼汤是产妇们的必备良汤，不仅美味，更是产后恢复的得力助手。但剖腹产后的妈妈们，你们是否也在疑惑，到底何时可以品尝这美味的汤品呢？何时可以品尝鲫鱼汤？只要剖腹产后排气了，就可以开始享受鲫鱼汤啦！不过具体时间因人而异哦，有的妈妈产后两三个小时就能排气，有的则需要一天左右。
适合剖腹产后的产妇食用剖腹产后是可以喝鲫鱼汤的，大家都知道剖腹产要比顺产的产妇身体恢复更慢，所以就需要更多的营养物质来补充身体所需的营养，鲫鱼汤有超高的营养价值，而且口感也很不错，很适合剖腹产后的产妇食用，在制作时还可以添加一些豆腐。
不能偏食挑食，也要避免吃刺激性强的食物，一些生冷、辛辣、油腻食物*不要吃。剖腹产产妇要喝点什么汤黄芪炖鸡汤黄芪入滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，葱切段备用。以上加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。
1、炖鸡、鸭、猪蹄等肉类食品或熬骨头汤时，可在汤中放几滴弥核桃汁，15-20分钟就可使肉质柔软鲜嫩。因为该汁中有一种蛋白水解酶，能把肉类的纤维蛋白分解成氨基酸，阻止蛋白质的凝固，是很好的肉类软化剂。
2、那么坐月子吃什么汤好呢？不如试试莲藕排骨汤吧！莲藕排骨汤原料：排骨一斤，斩成段在沸水中焯一下后捞起。藕两节（边沿九孔的粉藕），切小块或切段后用刀拍破。老姜一切，用刀拍破。也可放花生米适量。盐适量。
3、坐月子是产后恢复的重要阶段，饮食调理尤为重要。鸽子汤是*特别适合剖腹产的妈妈们的汤品，它能促进体内蛋白质合成，让伤口愈合得更快。与其他汤品相比，鸽子汤清淡而不油腻，更符合产后饮食需求。除了鸽子汤，鸽子肉也是补气补血的佳品，易消化，适合产后妈妈们适量食用。
4、麻油鸡：以米酒精华水（月子水）、麻油、烤老姜制作，每日两碗。甜糯米粥：每日一碗。红豆汤：每日一碗。油饭：每日一碗。鱼类：一般鱼类均可（剖腹产可吃鲈鱼、乌鱼）：每日一碗。坐月子饮料：杜仲养身茶，或荔枝壳茶，或桂圆枸杞茶，止渴养身当开水饮用，每日两杯，共约600cc。
剖宫产妈妈月子饮食5大要点：饮食要富含蛋白质应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。主食种类多样化粗粮和细粮都要吃。
营养小秘密：鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿、利水、通乳之功效；通草也可通气下乳，与鲫鱼相配时效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克，葱末20克，姜末10克，馄饨皮8-10片，香菜些许，高汤、精盐、胡椒、麻油适量。
如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。
产妇吃苹果苹果味甘凉，性温，主要是碳水化合物。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和疖子，使皮肤光滑有光泽。其粘胶和细纤维能吸附和排除细菌和毒素，有涩肠健胃、生津止渴、增进食欲、消暑解暑的功效，尤其适用于治疗产后腹泻。
首先要清除恶露、促进伤口愈合为主。最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇*的固体食物选择。
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