山药鸡肉丸子的做法(自制山药鸡胸肉丸子的做法)
山药鸡肉丸子的做法(自制山药鸡胸肉丸子的做法)
鸡肉丸子的做法如下：用料：鸡胸肉1块、山药1根、菠菜1把、鸡蛋1个、盐2克、白胡椒粉2克、黑胡椒碎2克、鸡精2克、香油2毫升、蚝油1勺。步骤：菠菜适量清洗干净，鸡胸肉一块，铁棍山药一根。鸡胸肉切块，山药去皮切段放进电动搅拌机中。加盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，鸡蛋一个蚝油1勺。
1、把猪肉剁碎。把生姜去皮，和葱白一起剁碎。加剁好的猪肉和姜葱碎放入盆中，加入一个蛋二分之一的蛋白。加入适量红薯淀粉。加入少许白糖。加入适量盐，开始顺着一个方向搅，搅8分钟左右，让它起筋，这样才有劲道。
2、鸡胸肉一捏就烂很可能是鸡肉变质了，此时鸡胸肉*是及时丢掉处理不要继续食用了，以免对身体造成不利影响，还可能是因为买到了僵尸肉，也就是已经冷冻过很久很久了，肉质发生了变化，这种僵尸肉是万万不可食用的。
3、鸡胸肉1块，山药1根，鸡蛋1个，生抽，蚝油，盐，黑胡椒，料酒和葱姜。将鸡胸肉和山药洗净切块，将它们放入绞肉机中搅打成泥。再放入鸡蛋，生抽，蚝油，盐，黑胡椒，料酒和葱姜，继续开启绞肉机搅打均匀。
4、菠菜适量清洗干净，鸡胸肉一块，铁棍山药一根。鸡胸肉切块，山药去皮切段放进电动搅拌机中。加盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，鸡蛋一个蚝油1勺。搅拌成肉糜。锅中放凉水，开最小火，用手虎口处挤出丸子，勺子协助放入锅中。水开后撇去浮沫。
5、鸡胸肉与山药的结合，制作出低脂美味的鸡肉丸子。山药的加入使得丸子口感更加细腻，而鸡胸肉则提供了丰富的蛋白质。 营养丰富的鸡肉和山药丸子汤，不仅味道鲜美，而且适合减脂期间的饮食。搭配色彩鲜艳的菠菜，增加了蔬菜的摄入，使得这顿餐食营养均衡。
6、注意不要让烧麦皮完全和在一起，而是中间漏出一点馅来，另一只手从一边起依次捏烧麦的褶，捏出一圈褶后就会发现烧麦的大体形状已经出来了。
加入适量的鸡蛋清，不需要加淀粉，因为山药本来就是高淀粉的东西，加上适量的盐、葱花、耗油一起搅拌均匀。再按照一个方向进行搅拌直至肉末上劲，这时候就可以把他搓成一个个小丸子备用。最后再把搓好的小丸子放入盘子里，放到锅里蒸个15分钟左右，这样香喷喷的山药丸子就做好了。
将山药、胡萝卜、西兰花、木耳切块，和鸡蛋、儿童酱油、盐、玉米淀粉一起放入搅拌机。 搅拌3分钟，取出肉馅，顺时针搅拌上劲。 锅中少许油，手上沾油将肉馅搓成小丸子，放入锅中压扁，煎至两面金黄，取出。 一岁以上宝宝可直接食用，一岁以下可上锅蒸一分钟再食用。
蒜薹洗净切段，香菇、红椒洗净切块。山药去皮煮熟后压成泥状，加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。锅中放入大量油，油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出。锅中留少量油将葱、姜块煸香，加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。
步骤 选淮山药 洗净去皮切碎丁 馒头去皮搓成碎末 肉馅中加姜末、黄酒、五香粉、盐搅拌均匀 加入馒头碎，山药丁和干淀粉 充分搅拌均匀，让肉馅上劲儿。如果肉馅偏干，可以放一个鸡蛋调整一下。团成丸子 油温5成热炸至金黄色 炸好的山药丸子。
首先把山药削皮，用刀背拍碎，再切碎（不用太碎，要有颗粒感），放到大点的碗里备用。另外把一块鸡胸肉洗干净，切成薄片，再剁成肉末，放入山药的碗中，加入一勺白酒去腥、一勺生抽、一勺胡椒粉、一小勺盐、一勺玉米淀粉、全部搅拌成拉丝状，腌制5分钟。
少许 宝宝辅食之鸡肉丸子的做法 把洋葱胡萝卜都切丁，鸡肉切块 用料理机打碎 因为宝宝有点牙了，我没有打得很细 撒点淀粉，这样更有粘性 手上沾点水，搓丸子更方便 入蒸锅，开锅后蒸大约二十分钟，就可以取出来了。鸡肉丸子跟面条米粉等一起拌给还孩子吃就行，吃不了的冷冻保存很久。
材料 | 鸡胸肉30g，洋葱、胡萝卜各5g，小南瓜10g，水1杯半，食盐若干1 将鸡胸肉捣成肉泥，洋葱切碎，并将二者搅拌均匀，团成1cm大小的丸子。2 将胡萝卜和小南瓜切成薄片。3 将鸡肉丸放入沸水中，再煮。4 待丸子漂浮后，加入胡萝卜和小南瓜，最后加少量食盐调味。
西红柿鸡肉丸 鸡肉富含高蛋白、易消化，西红柿酸甜可口，小宝宝都比较喜欢。做法：鸡里脊肉100克，洗干净，剁碎。西红柿洗干净，放到沸水里煮软，这时西红柿皮就会自动翻开，捞出用冷水过一下，轻轻一剥，西红柿皮就剥落了。把西红柿的根部切掉，用刀切碎，和之前剁的细碎的鸡肉混合在一起。
