这季节做什么家常菜好吃,这5道家常菜,每周换着做,家人吃不腻
这季节做什么家常菜好吃,这5道家常菜,每周换着做,家人吃不腻
1、藕带炒虾仁的口感：香辣，脆嫩，鲜香可口，非常开胃下饭。 藕带的营养价值和莲藕差不多，藕带和虾仁一起炒菜吃，营养丰富，荤素搭配，是一道非常不错的开胃小菜。 清炒丝瓜 清炒丝瓜是非常适合夏天食用的开胃小菜，丝瓜也被称为水瓜，丝瓜也是非常适合女性朋友食用的蔬菜。丝瓜可以炒菜，煮汤都可以。
1、锅内烧水，加入少许食盐和植物油，既能锁住营养还能增加底味，还可以加一点食用碱面，这样煮出来的豆角颜色更加翠绿，水烧开以后放入豆角，大火把豆角煮熟，开锅以后再倒入彩椒段，快速焯烫3-5秒钟捞出来，立即过一下凉开水，这样吃起来更加的脆嫩。
2、加入切好的菜末，加入1勺蚝油，少许胡椒粉，少许盐搅拌成馅料。 馅料拌好后放一边，将面团揉成长条，切成大小一样的面剂子，擀成厚点的圆饼，用手指在面饼的边缘按压小窝窝，再用勺子向里面按压，做好后在饼的底部用叉子扎上眼。 电饼铛预热，刷上食用油，放入饼胚，然后在饼的中间放上1勺调好的馅料。
3、瘦身海带豆腐汤 在做这道家常菜的时候，材料一定要准备充足，这样口感才会好，发挥它的功效。首先在用料方面需要准备这些，像是海带、滑豆腐、白菌、盐、砂糖、虹口噌、葱等。准备玩了材料，下面说一下具体的做法吧，也是很简单的。
豆腐炒肉末：豆腐焯水后与肉末一起炒，加入生抽、老抽、蚝油等调味料，煮至汤汁浓稠，撒上葱花即可。蚝油香菇：香菇、青椒、小米辣炒香，加入蚝油、生抽调味，翻炒均匀即可。茄子炒肉：茄子煎黄后与肉末一起炒，加入生抽、老抽、蚝油等调味料，煮至汤汁浓稠，撒上葱花即可。
粉丝用热水煮软，装在盘子里，面上摆上扇贝肉。蒜切碎，锅里倒油炒香蒜末，加入生抽、蚝油、白糖翻炒均匀，加入少许清水煮开。将酱汁淋在扇贝上，放入锅里蒸15分钟左右，出锅撒上葱花，再烧热一勺食用油，淋在葱花上爆香就可以啦！ 辣炒鱿鱼须。
简单家常菜素炒扁豆~快手下饭菜健康又营养。长扁豆，红椒，蒜片姜片、生抽、蚝油、鸡精。红椒切丝，长扁豆洗净切丝，锅里烧水加几滴油少许盐，倒入扁豆丝焯水煮2-3分钟捞出。锅里热油爆香蒜姜片，倒入红椒丝翻炒、倒入扁豆丝翻炒，加适量盐、一勺生抽、一勺蚝油、少许鸡精翻炒均匀即可。
干煸豆角由由豆角这样做，比肉都好吃，*简单的国民下饭菜！ 但是这道菜必须过油困扰 了很多宝宝，本来是一道低脂健康的素菜，油炸后...我就不吓你们了，今天来交大家做心不油炸o的干煸豆角，好吃到爆，吃一盘也不会胖。
辣椒炒千层香干的口感：香辣可口，香软好吃，非常下饭。是夏天里饭桌必不可少的下饭菜。 1辣椒番茄炒肉末 辣椒番茄炒肉末是一种营养丰富，酸辣可口的下饭菜，颜色非常好看。这道菜非常适合会吃辣的女性食用。 辣椒番茄炒肉末的做法：将西红柿洗净切成碎末，猪肉洗净绞成肉末，青红辣椒洗净切末备用。
