胃疼可以吃什么水果,胃疼吃什么水果好一点
胃疼可以吃什么水果,胃疼吃什么水果好一点
吃苹果，苹果最养胃了，还有喝白粥和小米粥，苏打饼干可以吃，很好消化，也比较舒服，如果忙或者没时间吃早饭可以吃点苏打饼干。水果少吃酸性凉性的，例如橙子，猕猴桃，香蕉，西瓜，这些吃的时候都不要过量，少吃一点可以。
1、梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。
2、火龙果、苹果、木瓜、肉桂、香蕉、菠萝等都可以吃，胃疼的话平时也要注意饮食，切忌暴饮暴食，还有不要吃太酸的东西。
3、除了这些，其余的都可以吃。 1 山 楂。很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
4、胃痛应多吃一些富含胡萝卜素和维生素C的水果，例如柑橘、芒果、木瓜、红枣、草莓、黑加仑、山楂等等。生活中注意忌口，避免摄入寒凉、坚硬、粗糙、辛辣、油腻、腌制等刺激胃黏膜的食物，以防止症状的加重。还要少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
5、可以吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏等。这些水果只是相对来说对胃好些，如果你胃痛*别吃水果，喝点小米粥放点食用碱好的最快，像一些寒凉的不宜吃，如西瓜、黄瓜、鸭梨等，祝你早日康复。
6、木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
苹果：味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。木瓜：木瓜含木瓜酵素，和木瓜酶有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，女性多吃还可以美容，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。
可以吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏等。
味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。
胃痛应多吃一些富含胡萝卜素和维生素C的水果，例如柑橘、芒果、木瓜、红枣、草莓、黑加仑、山楂等等。生活中注意忌口，避免摄入寒凉、坚硬、粗糙、辛辣、油腻、腌制等刺激胃黏膜的食物，以防止症状的加重。还要少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
尤其是 维生素A原 含量占了水果之最，还有明目的作用。苹果 苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚 、阴虚胃痛 等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收 有毒物质 。
1、比如香蕉中含有丰富的果胶它可以调理我们的肠胃系统帮助我们增加胃部的消化功能。苹果当中含有很多的有机酸和维生素也能帮助我们调节肠胃功能而且可以保护肠胃的粘膜有时对缓解胃痛也有一定的帮助。还有一些水果可以煮熟了吃比如大枣做熟之后吃呢它可以温中养胃当然啦生吃大枣他是对肠胃有一定刺激的是要避免的。
2、胃痛应多吃一些富含胡萝卜素和维生素C的水果，例如柑橘、芒果、木瓜、红枣、草莓、黑加仑、山楂等等。生活中注意忌口，避免摄入寒凉、坚硬、粗糙、辛辣、油腻、腌制等刺激胃黏膜的食物，以防止症状的加重。还要少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3、木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
