兰州老人鞠躬礼仪培训班鞠躬基本礼仪知识
兰州老人鞠躬礼仪培训班鞠躬基本礼仪知识
今天阿莫来给大家分享一些关于兰州老人鞠躬礼仪培训班鞠躬基本礼仪知识方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、仪态郑重，神情亲切，动作稍缓慢。在受礼人前约两米，摘下围巾、帽子，目视对方，挺胸、站直，脚跟并拢，两脚尖稍分开。先致问候语，再弯身鞠躬行礼。说话和鞠躬不可同时进行。头部与上身保持一致，向前、向下弯，颈部不可伸得太长，上身抬起略慢于下弯。
2、度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上点头鞠躬，更能体现您的诚意。二度鞠躬：上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。
3、一般情况下，鞠躬要脱帽，戴帽子鞠躬是不礼貌的。鞠躬时，目光应该向下看，表示一种谦恭的态度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看对方，这样做姿态即不雅观，也不礼貌。鞠躬礼毕起身时，双目还应该有礼貌地注视对方。如果视线转移到别处，即使行了鞠躬礼，也不会让人感到是诚心诚意。
4、鞠躬礼仪的基本常识：鞠躬的基本要点鞠躬时的错误行为1鞠躬时不脱帽子鞠躬时眼睛不往下，翻起来看别人鞠躬时嘴里吃东西或抽烟鞠躬时扭扭捏捏，装模作样正确的鞠躬姿势1首先得站好，以良好的站姿为基础，双手在身前搭好，双眼注视对方，面带微笑。
尊重的展现：鞠躬礼仪是对他人尊严和价值的认可，有助于营造和谐的社交氛围，促进积极的人际交往。信任的构建：通过鞠躬这一礼貌行为，能够促进双方的理解与信任，为未来的合作奠定坚实的基础。沟通的强化：鞠躬礼仪能够消除沟通中的障碍，增进双方的交流，使得信息传递更为顺畅，促进共享与合作。
鞠躬的好处很多，我总结如下：更能表示敬意（可以考虑鞠躬的深浅表达适度的礼仪）；有利于保持个人卫生，握手容易携带细菌，（有传染病的跟你握手，你怎么办？知道还好，不知道呢，嘿嘿~）；有利于身体健康，这点显然比握手更锻炼身体；尊重历史，有助于传承中华礼仪文化。
我觉得鞠躬礼仪有以下几个好处：它可以表达对他人的尊敬、感谢、道歉等情感，增进彼此的友好和信任。它可以体现出一种谦虚、诚恳、礼貌的态度，给人留下良好的印象。它可以适应不同的文化和场合，避免因为不熟悉其他礼仪而造成尴尬或冒犯。它可以锻炼身体的柔韧性和协调性，对腰部和颈部有一定的保健作用。
鞠躬是一种历史悠久的礼节，起源于古代的祭天仪式，后来演变为日常生活中的敬礼方式。鞠躬通常用来表达对他人的尊敬、感激或歉意，动作包括弯腰、低头，并避开对方的视线。这种礼节多用于下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈以及服务人员对宾客之间的互动。
在我们的现代礼仪当中，60度的鞠躬问好运用的比较多，而且在现实生活当中应用的也比较多。
女性右手压左手放在身体前面，面带微笑，神态自然。鞠躬时要挺胸、抬头、收腹，自腰以上向前倾。鞠躬时上身抬起的速度要比下弯时稍慢一些。视线由对方脸上落至自己的脚前5米处（15度礼）或脚前1米处（30度礼）。
鞠躬姿势以及手的放法：男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。演讲礼仪：演讲人的声音要响亮。
鞠躬时两手放在大腿两侧，中指对着裤缝。鞠躬，即弯腰行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。它不仅是我国的传统礼仪之一，也是很多国家常用的礼貌方式。
鞠躬礼仪的基本要点：三鞠躬三鞠躬的基本动作规范如下：（1）行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。（2）男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处；女士的双手下垂搭放在腹前。（3）身体上部向前下弯约90，然后恢复原样，如此三次。
行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。2男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处；女士的双手下垂搭放在腹前。3身体上部向前下弯约90°，然后恢复原样，如此三次。
鞠躬礼仪类型一度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上点头鞠躬，更能体现您的诚意。
一般情况下，鞠躬要脱帽，戴帽子鞠躬是不礼貌的。鞠躬时，目光应该向下看，表示一种谦恭的态度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看对方，这样做姿态即不雅观，也不礼貌。鞠躬礼毕起身时，双目还应该有礼貌地注视对方。如果视线转移到别处，即使行了鞠躬礼，也不会让人感到是诚心诚意。
礼仪培训师学费在4000到20000元之间。正常的礼仪培训课程收费主要是根据课程内容决定的，像正常的个人形象或礼仪培训收费都是在4000-6000元左右，一些具体的特色类型的培训收费可能在6000-8000元左右，礼仪培训师的收费可能更贵一些大概在1万-2万元左右，不同地区的学校收费也不一样。
注册礼仪培训师训练营课程费用6960元，包括国际国内两本证书的人才测评费。在官网上公开透明，所有人费用都一样。你要是问，能否优惠？肯定不行，课程费用从02年到现在没有变过，所有人都一样。我们不像商业机构的课程费用，高额收费后给您返点。所收学费跟老师开支持平，保证课程质量。
参加完礼仪培训课程后，一般一个月左右可以拿到礼仪培训师资格证。说到礼仪资格证学费问题：目前，礼仪培训师市场主流的证书差别也不是很大，机构不同，课程不同，最终的价格也完全不同，从几千到几万都有。
气质礼仪培训班的价格有高低，只要看你上哪个品牌，高端品牌的价格就高一点，但是有质量保证，也有很多回炉重塑的机会，并不是一棒子买卖。亚洲礼仪教母——刘芳女士曾经指出：所谓礼仪，即内为礼外修仪；礼指的是待人之中言谈举止的礼貌行为，仪指的是，站，走，坐的姿势和微笑的标准姿态等外在举止。
常见的三种鞠躬礼仪三鞠躬：三鞠躬的基本动作规范如下：行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者；男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放在腹前；身体上部向前下弯约90度，然后恢复原样，如此三次。
仪态郑重，神情亲切，动作稍缓慢。在受礼人前约两米，摘下围巾、帽子，目视对方，挺胸、站直，脚跟并拢，两脚尖稍分开。先致问候语，再弯身鞠躬行礼。说话和鞠躬不可同时进行。头部与上身保持一致，向前、向下弯，颈部不可伸得太长，上身抬起略慢于下弯。
鞠躬主要表达弯身行礼，以示恭敬。除了向对方说早安和您好等的打招呼之外，还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普遍使用的一种礼仪。另外，弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，主要可分为三种。
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