吃多了反胃怎么办 (吃撑了恶心想吐怎么办)
吃多了反胃怎么办 (吃撑了恶心想吐怎么办)
1、如果由于吃多了出现难受、想吐的情况，要及时的采取相对的措施，加快对食物的消化。首先，可以通过轻柔的手法对腹部进行顺时针按摩，一定要注意按摩力度要适度，不要过度的按压。
1、吃健胃消食片 吃太撑了，有点想吐的感觉，如果家中有健胃消食片，保和丸，山楂片的话，可以嚼上一点，能有效缓解恶心不适感，促进肠胃蠕动，加速胃排空，缓解恶心感。
2、轻轻按摩腹部和肚子：吃多了想吐，可就是吐不出来，自己的胃肠不好，这个时候可以用手轻轻按摩腹部，在肚脐四周顺时针按摩，注意手不要太凉，要捂热。
3、如果吃太多引起饮食过饱而导致恶心、想吐，可以采用科学的方法催吐一下，把过多的食物吐出来，从而减轻胃部负担，缓解不适症状，但切忌盲目*催吐，以免对咽喉、胃部造成损伤。
4、想吐就吐出来：特别是晚上吃多了不消化，感觉恶心真是无法再入睡，想吐就不要憋着，顺其自然吐出来，马上难受的感觉就会消失。
5、问题一：吃得太饱想吐怎么办 不要吃饱了就坐着不动或者躺着，*是饭后散散步，或者在外面吃的，如果不远就走路回家，可以帮助消化哦。不要小跑，肚子会疼。
6、吃太饱想吐的缓解方法 饭后散步按摩 饭后休息几分钟，然后在家里走动走动，在走的时候，手也不能闲着，要以肚脐为中心，一圈一圈的按摩，*以顺时针的方向会更好。
如果由于吃多了出现难受、想吐的情况，要及时的采取相对的措施，加快对食物的消化。首先，可以通过轻柔的手法对腹部进行顺时针按摩，一定要注意按摩力度要适度，不要过度的按压。
可以采用以下方法进行调整。轻度的胃部不适尝试散步30分钟以上、顺着一个方向轻摸腹部30分钟以上等一些简单动作，帮助胃部消化。摄入适量苹果醋、大麦茶、柚子茶等可以帮助消化。
轻轻按摩腹部和肚子：吃多了想吐，可就是吐不出来，自己的胃肠不好，这个时候可以用手轻轻按摩腹部，在肚脐四周顺时针按摩，注意手不要太凉，要捂热。
问题一：吃得太饱想吐怎么办 不要吃饱了就坐着不动或者躺着，*是饭后散散步，或者在外面吃的，如果不远就走路回家，可以帮助消化哦。不要小跑，肚子会疼。
肚子太撑想吐吐不出来怎么办1 适当走动。运动是*的帮助消化方式。如果大家感觉吃撑了特别难受的话，可以和家人外出散散步，逛逛街，这样就可以消除症状。喝热汤。
吃太饱想吐的缓解方法 饭后散步按摩 饭后休息几分钟，然后在家里走动走动，在走的时候，手也不能闲着，要以肚脐为中心，一圈一圈的按摩，*以顺时针的方向会更好。
属于急性肠胃炎，这种情况是比较多见的，不洁的饮食是罪魁祸首。建议口服胃炎合剂，附子理中丸，胃得宁胶囊，吗叮啉。
病情分析： 你好，你多是由于长时间饮食不当胃肠功能减退蠕动缓慢引起的上述症状，建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的。
吃完饭后恶心、想吐，最常见的原因是消化不良、饮食积聚所致。如胃动力不足、脾胃功能虚弱，可以出现食后腹胀、恶心、呕吐、反酸等症，可以口服吗丁啉、香砂养胃丸等治疗。
病程较长，或缓解后多反复发生的腹胀。多见于慢性胃炎、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、幽门不完全梗阻、小肠不完全梗阻、吸收不良综合征等疾病。
经常喝粥汤：如果胃胀，胃里还觉得热，可以吃少量的米汤、大麦汤或稀粳米粥、大麦粥；喝稀醋：可以每天喝两三次稀醋，在一杯冷开水中加入一汤匙米醋，好好服用。
如果由于吃多了出现难受、想吐的情况，要及时的采取相对的措施，加快对食物的消化。首先，可以通过轻柔的手法对腹部进行顺时针按摩，一定要注意按摩力度要适度，不要过度的按压。
轻轻按摩腹部和肚子：吃多了想吐，可就是吐不出来，自己的胃肠不好，这个时候可以用手轻轻按摩腹部，在肚脐四周顺时针按摩，注意手不要太凉，要捂热。
如果吃太多引起饮食过饱而导致恶心、想吐，可以采用科学的方法催吐一下，把过多的食物吐出来，从而减轻胃部负担，缓解不适症状，但切忌盲目*催吐，以免对咽喉、胃部造成损伤。
适当出去散散步助消化：运动是助消化的*方式，当发觉吃撑了有轻度的恶心想吐感觉时，不妨和家人一起外出散步。千万不要一吃完饭就躺下，吃完就躺下容易造成胃上移的，而且容易造成消化不良。
问题一：吃撑了想吐怎么办 下次少吃点，这次先吐 问题二：现在吃多了，想吐怎么办 给你点建议吧：1：在还难受的情况下不要吃东西，只能吃清淡的。2：喝一点藿香正气水。
吃太饱想吐的缓解方法 饭后散步按摩 饭后休息几分钟，然后在家里走动走动，在走的时候，手也不能闲着，要以肚脐为中心，一圈一圈的按摩，*以顺时针的方向会更好。
肚子太撑想吐吐不出来怎么办1 适当走动。运动是*的帮助消化方式。如果大家感觉吃撑了特别难受的话，可以和家人外出散散步，逛逛街，这样就可以消除症状。喝热汤。
由于肠胃内的食物堆积太多，影响了肠胃的如动力，这时喝一些山楂茶，或者蜂蜜水，有助于肠胃消化。但是不要多喝，可以在散步的过程中喝一点。
轻度的胃部不适尝试散步30分钟以上、顺着一个方向轻摸腹部30分钟以上等一些简单动作，帮助胃部消化。摄入适量苹果醋、大麦茶、柚子茶等可以帮助消化。按摩足三里、中脘、合谷、大肠俞等穴位帮助消化。摄入药物。
吃积食了恶心注意调养身体，饮食方面一定要注意，吃得清淡一些，注意将胃空空，这样胃可以得到休息。这个时间注意需要两三天的时间，但是饮食上也要有节制，不要一下子又大鱼大肉的吃起来。
消化不良导致的。如果觉得一吃东西就会反胃，就会有恶心的感觉，多半就是消化不良。消化不良引起的原因有很多，平时在饮食上没有注意，有可能导致胃部受寒，都可能产生消化不良。
那么像这样的不规律时间，也会导致出现消化不良的情况。解决肠胃不适的食物如果大家在吃饭之后觉得自己非常不舒服，或者是肚子有胀胀的情况，可以适当的吃一些山楂。
