苹果热橙茶——都是低卡的水果,减脂刮油妥妥的,还有大量vc能让皮肤水当当。 巧克力奶茶——戒不掉奶茶就自己做,热量很低,味道浓郁又省钱。
1、材料:水果(例如:草莓、蓝莓、菠萝、芒果等)红茶袋或绿茶袋冰块纯净水或牛奶步骤:准备好水果,洗净后切成小块。把红茶袋或绿茶袋放入杯中,加入适量的开水。在红茶或绿茶水中浸泡3-5分钟,取出茶包。将水果块放入米奇茶中,加入适量的冰块。
2、把凝胶片用凉水冲洗浸泡。稍后凝胶片变软后备用。把变软的凝胶片放在小碗里隔水加热,直到完全融化。把融化后的凝胶片汁加入适量牛奶,凝胶片汁与牛奶比例约为1:4即可。加入白砂糖继续加热,直到牛奶白砂糖与凝胶汁完全融合。稍稍冷却,加入草莓、蓝莓。
3、草莓奶茶的做法 水烧至沸腾,烫热需用到的器皿,砂糖放入黑白淡奶中并加热至60度后搅匀,草莓酱汁倒进杯子里,茶叶置滤网中并架于茶壶上。以少量开水湿润茶叶,然慢慢注入开水,一边注入一边停顿。(碎茶可用这种方法,叶片茶不适合,因叶片茶需大空间舒展。)用茶匙轻轻搅拌均匀。
4、草莓奶茶的成分如下图所示:草莓去蒂,去叶,切成小块。用少许水,加入红茶叶和草莓块,小火煮沸。将红茶和草莓煮沸约2分钟,加入牛奶和糖,煮沸。关火,盖上盖子,让草莓牛奶等材料盖3分钟左右。拿一个杯子,用筛子滤出草莓和茶叶。
5、新鲜草莓打碎,一般都是要用茶包的,新鲜牛奶摄取与茶包粉一起搅拌,在加入草莓即可。补充:奶茶也叫蒙古茶,是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的饮料。奶茶所用的茶叶是青砖茶。砖茶含有丰富的维生素C、单宁、蛋白质、酸、芳香油等人体必须的营养成分。
6、哈密瓜饮品,健康水果茶技术配方:甜甜的哈密瓜水分多,让人吃到停不下来。首先将哈密瓜果肉切成小块,放出品杯里面用柠檬锥捣碎出汁。之后加入适量桂花酱,柚子果酱,果糖酱,补入适量热开水。之后倒入泡好的桂花乌龙茶汤即可完成。味道很不错。喝上一口甜到心里面。
将水蜜桃切成小块。锅里倒入200ml水煮沸后加入120g水蜜桃。冰糖称好放入锅中。煮到水的颜色发生变化,得到水蜜桃果汁。将果汁倒入碗中,将剩余30g果肉倒入碗中备用。茉莉花茶洗茶后泡9分钟备用。在雪克杯中倒入冰块、蜂蜜、蜜桃果汁和泡好的茉莉花茶,摇匀。
冷却茶水:泡好的红茶取出茶包或过滤掉茶叶,让茶水自然冷却至室温,或者可以放入冰箱中加速冷却。搅拌蜜桃:将切好的蜜桃块放入搅拌器中,加入适量的蜂蜜或糖(根据个人口味),如果喜欢可以加几滴柠檬汁增加风味。搅拌至顺滑,如果需要可以加一点水帮助搅拌。
第一步:桃子去皮,切成小丁 请点击输入图片描述 第二步:冷水下锅,加入大量冰糖,水开后转小火继续。请点击输入图片描述 第三步:桃子软烂后挤入半颗柠檬。
蜜桃乌龙奶茶的做法 取4包蜜桃乌龙茶包放入奶锅。请点击输入图片描述 加700克沸水,大火再次烧开后转小火煮3分钟,然后关火继续焖上3-5分钟。请点击输入图片描述 取380克茶汤(其余的备用,千万别倒了)。请点击输入图片描述 白凉粉加少许冷水调开。请点击输入图片描述 倒到茶汤中搅匀,然后再次烧开。