坐月子以后吃什么药补气血,产后吃什么补气补血
坐月子以后吃什么药补气血,产后吃什么补气补血
中药调理：产后调理多选择补气药和养血药，补气药可选用太子参、黄芪、红景天、蜂蜜等；养血药可选用熟地、阿胶、当归，当归的效果极好，若血虚较严重可以选择归身，产后血瘀较严重可以选择归尾或全当归。此外，当归对治疗产后恶露不净的症状效果也非常好。
小提示：鸡蛋除了营养丰富之外，其还具有养阴补血、养心安神的作用。而芝麻不仅能润肠通便、补肺益气，还能滋养肝肾、养血增乳。二者一起制成菜肴，具有养血通乳的功效，产后乳汁不足的产妇适合食用。
龙眼，又名龙眼，是一种营养极其丰富的水果。中医认为，桂圆味甘，性温无毒，入脾、心经，是补血益脾的佳果。对于产后身体虚弱的人来说，适当吃一些新鲜的桂圆或者龙眼肉干，既能补益脾胃，又能弥补苦心不足。产妇吃荔枝 荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳醒脑、止渴解乏的作用。
中医治疗方面，可用有补血功效的四物汤，加人蔘、黄耆，及可补脾胃之气的四君子汤，以养血药配合健脾补气药，能改善消化及吸收功能、增加营养吸收、刺激骨髓造血，有促进红血球生成的作用。药膳食疗有助於改善症状，具有补血作用。黄耆鸡汁粥，材料有母鸡一只（约1000至1500克）、黄耆15克、白米100克。
茶油主要的作用与功效包括抗氧化茶油中含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化、延缓肌肤的衰老。杀菌消毒茶油中的茶多酚和儿茶素成分可以有效杀灭细菌、病毒和真菌，有很好的抗炎和消毒功效。保湿滋润茶油中的多种有益成分可以渗透到肌肤深层，保湿和滋润肌肤。
茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用。本文将介绍山茶油的多种功效，帮助读者更好地了解该产品。孕妇的好帮手孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。茶油还可以预防妊娠纹，使用方法请参考下文。
很多家长想给宝宝吃茶籽油，听说茶籽油对宝宝是有一些好处的，但不知道到底有哪些功效。下面给大家详细介绍茶籽油对婴儿的功效，农村自己榨的茶油宝宝能吃吗。提高智力茶籽油中含有多种宝宝必需的营养元素，比如亚油酸、亚麻酸等，这些营养成分对宝宝脑部发育有利，能帮助提高宝宝的智力。
茶油是一种*的食用油，它由茶树的子仁经过压榨提取而来，具有以下功效与作用：保健养颜：茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E等营养素，有助于减缓皮肤老化和角质层失水等问题。降低血脂：茶油中的茶多酚和儿茶素等化学成分能够调节血脂、抑制胆固醇的形成，有助于防治心血管疾病。
1、服用方法： 120粒“血之铁胶囊”为一个食用保健周期。对于成人和少年，要保证早3粒，晚3粒（每日6粒）；较小儿童，早2粒，晚2粒（每日4粒）。
2、补气血的药物补气血的药物一般是中药或者中成药，包括有当归、黄芪、熟地黄、三白芍、八珍、党参、人参、阿胶、四味、枸杞等。中成药中有十全大补丸、乌鸡白凤丸、四君子丸、八珍颗粒、当归养血丸、人参养荣丸、人参归脾丸、黄芪生脉饮、黄芪精口服液、益气养血口服液等。
3、坐月子时期补血方法：刚刚生了宝宝的妈妈们，体质还很虚弱，需要更多的关怀。阿胶养血补血效果明显，产后适量服一点，可以较快地补充气血，增进食欲，让新妈妈最快地恢复体质。
4、也可以选择吃一些补血中药，如人参、党参、黄芪等，不过哺乳期的妈妈一般都不建议药补，以免药物中的成分随着妈妈的乳汁进入宝宝体内，对宝宝带来不好的影响。
5、坐月子的时候可以吃专门补血的药物，这种方法是补血最快的。如果贫血症状不是太严重，产后的恶露也已经干净，也可以吃阿胶来补血。孕产妇容易出现的是缺铁性贫血，所以产后如果仍有贫血，也可以吃铁剂，有利于造血。另外还可以吃含铁多的食物，比如动物的内脏，菠菜，黑木耳等。
吃山楂可以增进自身食欲。而且还能起到活血化瘀的作用，帮助产后女性排出子宫内的淤血。樱桃樱桃中的铁元素含量极高，而且里面还含有大量的胡萝卜素。小产后的女性多吃樱桃不仅能起到补血的作用，还能增强自身体质，帮助起到调理肠胃的作用。
参枣炖猪腰能补肝肾、益气补血，还能有效缓解小产后可能出现的腰疼。木耳大枣鸡汤木耳大枣鸡汤补气血、补肝肾，尤其适合小产后气血不足的女性。元肉红枣粥元肉红枣粥补气血、养心安神，适合小产后失眠多梦、身体虚弱的女性。
药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
流产后吃乌鸡炖什么补气血 小产对女性的身体伤害也是很大的，所以小产后需要吃一些补气血的食物。因此在做乌鸡炖汤的时候可以在里面放入红枣，枸杞以及当归，黄芪等，这些都是补气的食物，而且还有活血化瘀的功效，可以帮助小产后残留的淤血排出。首先将乌鸡洗干净切成小块，放在清水中备用。
从中医角度来看，红糖性温，有补气活血化瘀的作用。红糖中含有的葡萄糖能快速释放能量，吸收利用率高，能快速补充体力。红糖煮成红糖水比直接吃更容易吸收营养，还有健脾和胃、暖胃的功效。红糖水是早期最常见、最实用的红糖保健饮料。女性流产后会失血，体力和精力消耗高。
小产后吃什么补气血活血化瘀1 小产后补气血喝的食谱 鸡蛋枣汤 鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 荔枝大枣汤 干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。
