馒头的做法步骤图,山药小馒头怎么做好吃(小孩吃的苹果山药馒头怎么蒸)
馒头的做法步骤图,山药小馒头怎么做好吃(小孩吃的苹果山药馒头怎么蒸)
1、揉好的面团放在盘里面醒至少半个钟，记住盖上保鲜膜。因为我保鲜膜用完了，就盖保鲜袋了。醒好了的面团会比原面团大2倍，面团揉的越久越好吃，醒好的面团会有点粘，适当加入面粉继续揉面，揉到满意为止。此步骤忘了拍照，抱歉哈。揉好的面团抹点粉，切馒头的刀也抹点粉，这样不容易粘。
1、第一步*提前准备二根新鲜山药，清理干净后削掉表皮。然后将山药切成块装进盘子里，放进蒸烤一体机里100度蒸15-20min，蒸至酥烂就可以。将蒸好的山药碾成泥，放进破壁机里。添加2个鸡蛋和30克白砂糖，搅弄成泥。第二步搅打好一点的山药泥呈细致平滑的情况。
2、山药小馒头的做法步骤 选择口感面面的山药，去皮洗净上锅蒸熟 放进保鲜袋里，用擀面杖压成山药泥。 白糖与面粉倒进和面盆，搅均匀。 酵母用20克温水化开，静置2分钟。 山药泥晾凉与面粉搅一起，倒入酵母水。筷子搅成絮状，根据干湿程度调入温水。大约55克左右，和成光滑面团。
3、第一步：山药去皮以后上锅蒸熟。山药削皮的时候带上一次性手套，因为山药的黏液容易引起过敏发痒。第二步：蒸熟的山药捣成山药泥，然后加入50克清水进去稀释下。第三步：加入2克酵母、10克白糖进去搅拌均匀。放酵母的时候，山药温度一定不能超过40度。
4、切好后方入锅中用中大火蒸，因为咱们这个馒头比较小一点所以用中大火蒸十分钟左右就可以了，时间到以后打开锅盖就这样含有山药成分的小馒头就蒸熟了，一个个可爱的含有山药的小馒头让我们看到就很有食欲，就是很挑食人的也会连着吃好几个，小孩子也一样，也会很爱吃的。
山药小馒头的做法 山药蒸熟放凉。蒸熟的山药用保鲜袋装起来，然后用擀面杖压成泥。加面粉和白糖（喜甜的可以多加些白糖），倒入泥状山药搅拌。我是用面包机和面发酵的，非常方便。酵母里加入70-80g的温水搅拌融化之后分次倒入搅拌的面粉里。分次倒入酵母水的时候，面粉成絮状。
揉好的面团放在盘里面醒至少半个钟，记住盖上保鲜膜。因为我保鲜膜用完了，就盖保鲜袋了。醒好了的面团会比原面团大2倍，面团揉的越久越好吃，醒好的面团会有点粘，适当加入面粉继续揉面，揉到满意为止。此步骤忘了拍照，抱歉哈。揉好的面团抹点粉，切馒头的刀也抹点粉，这样不容易粘。
糖 15克 蒸山药水 适量 干酵母 3克 养生山药小馒头的做法 去皮山药切成薄片蒸熟，我用小美蒸了25分钟。请点击输入图片描述 放入小美主锅，加入70克水打成泥，速度10一分钟。没有小美可以用破壁机打。请点击输入图片描述 加入剩下的所有材料，揉面程序四分钟。
山药馒头做法：需要的材料：中筋面粉150克、山药50克、酵母2克、水60克、白砂糖15克。山药放高压锅中蒸熟。蒸熟的山药趁热去皮。装入保鲜袋中擀成泥。水中加入糖和酵母融化。面粉放至桌面，中间划圈留出一个小圆。把山药泥和酵母水放在中间。搅拌成絮状。
1、【山药苹果泥 】月龄： 6M+ 食材： 原味有机米粉、山药50克，苹果50克。做法：山药和苹果去皮切块。山药和苹果一起蒸熟。3准备适量米粉，加50毫升温开水搅拌均匀备用。将蒸熟的山药和苹果打成泥，加到米粉中即可。［小贴士］有句话叫作：早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果。
2、山药、苹果是可以一起给宝宝吃的。山药是一种常用的药材和食材，它具有健脾补肺、益胃补肾的功效。山药中含有黏蛋白、淀粉酶、游离的氨基酸，经常食用可以健脾养胃，有助于宝宝脾胃消化、吸收，对于宝宝的脾胃虚弱、腹泻等病症有一定的治疗作用。
3、个月的宝宝可以适当吃点蒸核桃，山药，红枣，苹果泥的。但是不要过量，必定宝宝还小，脾胃功能还太软，不能天天吃，偶尔吃一次就可以了。
4、山药苹果泥可以一起给宝宝，山药和苹果两种食材不相克，一起食用不会引起不良反应。山药中含有丰富的维生素、氨基酸、葡萄糖和淀粉，具有健脾益肺，促进消化的作用，比较适合婴儿食用。
山药小馒头的做法 山药蒸熟放凉。蒸熟的山药用保鲜袋装起来，然后用擀面杖压成泥。加面粉和白糖（喜甜的可以多加些白糖），倒入泥状山药搅拌。我是用面包机和面发酵的，非常方便。酵母里加入70-80g的温水搅拌融化之后分次倒入搅拌的面粉里。分次倒入酵母水的时候，面粉成絮状。
养生山药小馒头的做法 去皮山药切成薄片蒸熟，我用小美蒸了25分钟。请点击输入图片描述 放入小美主锅，加入70克水打成泥，速度10一分钟。没有小美可以用破壁机打。请点击输入图片描述 加入剩下的所有材料，揉面程序四分钟。没有小美可以手揉，或者厨师机揉面。
山药馒头做法：需要的材料：中筋面粉150克、山药50克、酵母2克、水60克、白砂糖15克。山药放高压锅中蒸熟。蒸熟的山药趁热去皮。装入保鲜袋中擀成泥。水中加入糖和酵母融化。面粉放至桌面，中间划圈留出一个小圆。把山药泥和酵母水放在中间。搅拌成絮状。
盐 1g 糖 适量，我这里弄的是1g 高筋面粉 250g 淮山馒头的做法 小孩子吃淮山好，所以这次做了淮山馒头。
【山药小馒头】【食材】：山药100克（去皮）、酵母2克、糖10克、面粉150克、水50克、紫薯20克、蜜薯20克 【做法】第一步：山药去皮以后上锅蒸熟。山药削皮的时候带上一次性手套，因为山药的黏液容易引起过敏发痒。第二步：蒸熟的山药捣成山药泥，然后加入50克清水进去稀释下。
